Najlepší liek na alergiu pre vás závisí od vašich príznakov, ale pri nakupovaní by mal každý pamätať na niekoľko vecí. Kredit obrázku: Tim Robberts / DigitalVision / GettyImages
Je sezóna alergií, čo znamená, že okrem vašich nepríjemných príznakov vás ľudia pravdepodobne strieľajú do špinavého vzhľadu, ak ste na verejnosti šnupajúci a kýchajúci.
Podľa Americkej vysokej školy pre alergiu, astmu a imunológiu môžu sezónne alergie spôsobiť svrbenie očí a hrdla, kašeľ a nádchu – nikdy to nie je dobrý pohľad uprostred pandémie. Ale dobrá správa je, že existujú voľnopredajné (OTC) alergické lieky, ktoré vám môžu pomôcť.
Reklama
Tu sme zhromaždili najlepšie lieky na OTC alergiu, podľa poznatkov Anjeli Kalry, MD, alergičky z UCHealth a asistentky medicíny v divízii alergie a klinickej imunológie na univerzite v Colorade.
Pozor
Všetky nasledujúce lieky a dávky sa odporúčajú iba dospelým vo veku 18 rokov a starším. Bez ohľadu na váš vek by ste sa mali pred užitím akýchkoľvek liekov vždy poradiť so svojím lekárom.
1. Celkovo najlepšie: Flonase
Navštívte stránku PageImage Credit: Flonase / morefit.eu Creative
Dr. Kalra vo všeobecnosti hovorí, že prvolíniovou liečbou alergickej nádchy – všeobecným pojmom pre príznaky spôsobené environmentálnymi a sezónnymi alergiami – je intranazálny (do nosa) kortikosteroid, ako sú Flonase, Nasacort alebo Rhinocort.
Reklama
Flonáza je vyrobená z najviac predpísanej účinnej látky, takže je liekom na zmiernenie mnohých bežných príznakov alergie, vrátane nádchy a svrbenia v nose, kýchania, svrbenia očí a upchatia nosa. Je to 24-hodinový, ospalý liek a účinný pri sezónnych, celoročných a vnútorných a vonkajších alergiách. Flonase môžete použiť raz alebo dvakrát denne nastriekaním do každej nosovej dierky.
Zatiaľ čo Flonase je dobrou voľbou pre mnohých ľudí, Dr. Kalra tvrdí, že najlepší liek na alergiu pre vás závisí od vašich príznakov a akýchkoľvek zdravotných stavov, takže je vždy najlepšie najskôr sa porozprávať so svojím lekárom.
Reklama
Kúpiť : Amazon; Cena : 14,49 dolárov za 120 sprejov
2. Najlepšia sila na predpis: Celodenná alergia na Amazon Basic Care
Navštívte stránku PageImage Credit: Amazon / morefit.eu Creative
Produkt Amazon’s Basic Care All Day Allergy, ktorý sa uvádza ako pôvodná sila predpisu, je ospalá antihistaminická tableta na príznaky alergie na vnútorné a vonkajšie použitie. Hlavná účinná látka, cetirizín hydrochlorid, je rovnaká ako v Zyrtecu. Tieto 10 mg tablety sú bezlepkové a účinné po dobu 24 hodín.
Reklama
Majte na pamäti, že rovnako ako pri liekoch na predpis, aj pri OTC liekoch hrozí riziko vedľajších účinkov, hovorí doktorka Kalra. Pokiaľ ide o lieky vyrobené z cetirizínu, patria to podľa Národnej lekárskej knižnice USA sucho v ústach, únava, bolesti žalúdka, hnačky a zvracanie.
Tieto lieky tiež nie sú vhodné pre každého. Každý, kto má v anamnéze ochorenie očí alebo základné nekontrolované stavy, ako je cukrovka, by mal byť obzvlášť opatrný pri začatí liečby OTC bez toho, aby o tom diskutoval so svojím lekárom, hovorí Dr. Kalra.
Kúpiť : Amazon; Cena : 10,99 dolárov za 90 tabliet
3. Najlepší nedospalý človek: Allegra
Navštívte stránku PageImage Credit: Allegra / morefit.eu Creative
Pokiaľ ide o možnosť liečby ospalou alergiou, mali by ste sa pokúsiť vyhľadať nesedatívne perorálne antihistaminikum, hovorí doktor Kalra. Odporúča OTC možnosti, ako je Allegra (fexofenadín), Zyrtec (cetirizín), Xyzal (levocetirizín) a Claritin (loratadín).
Antihistaminikum v Allegre účinkuje 24 hodín a naštartuje sa asi hodinu. Pomáha poskytnúť úľavu od kýchania, nádchy, svrbenia v krku a slzenia a svrbenia v očiach.
Ak sa chcete vyhnúť ospalosti, vyhnite sa benadrylu (difenhydramínu) a chlór-trimetónu (chlórfenamínu), hovorí doktor Kalra.
Kúpiť: Amazon; Cena : 32,99 dolárov za 70 tabliet
4. Najlepšie jeden deň: Tablety levocetirizín dihydrochloridu Amazon Basic Care
Navštívte stránku PageImage Credit: Amazon / morefit.eu Creative
Pokiaľ ide o základnú pilulku na alergiu každý deň, ktorá vám splní úlohu, zvážte tento výber z rady Amazon Basic Care. Účinná látka levocetirizín dihydrochlorid je nespavé antihistaminikum, ktoré sa tiež používa v lieku XYZAL Allergy 24HR.
Podobne ako iné perorálne antihistaminiká, aj tento liek začne účinkovať asi za jednu hodinu a vydrží 24 hodín. Dávka je 5 mg a tieto tablety sú bezlepkové a účinné pri príznakoch horných dýchacích ciest, ako sú kýchanie, slzenie a svrbenie očí a výtok z nosa.
Kúpiť: Amazon; Cena : 27,99 dolárov za 80 tabliet
5. Najlepší nosový sprej: Nasacort AQ
Navštívte stránku PageImage Credit: Nasacort / morefit.eu Creative
Nasacort AQ je steroidný nosový sprej, podobný lieku Flonase, ale s inou účinnou látkou (triamcinolón vs. flutikazón).
Najdôležitejšou vecou, ktorú treba mať na pamäti pri používaní týchto sprejov, hovorí doktorka Kalra, je to, že by sa mali používať pravidelne, aby boli čo najefektívnejšie. Nefungujú tak dobre, keď sa používajú „podľa potreby“. Odporúčané dávkovanie pre ľudí starších ako 18 rokov je jeden sprej do každej nosovej dierky dvakrát denne alebo dva spreje do každej nosovej dierky jedenkrát denne.
Dodáva, že technika, ktorú používate, je neuveriteľne dôležitá, aby pomohla znížiť podráždenie a zvýšiť účinnosť, takže postupujte podľa pokynov na obale a ak si nie ste istí, ako používať sprej, poraďte sa so svojím lekárom.
Tieto lieky nie sú vhodné pre každého, preto sa najskôr porozprávajte so svojím lekárom.
Kúpiť: Amazon; Cena : 17,96 dolárov za 120 sprejov
6. Najlepšie očné kvapky: Bauch & Lomb Alaway Očné kvapky na svrbenie
Navštívte stránku PageImage Credit: Alaway / morefit.eu Creative
Očné kvapky s antihistaminikami môžu pomôcť zmierniť príznaky alergickej konjunktivitídy, červenej, opuchnutej, svrbiacej a vodnatej oči alergikov.
Na rozdiel od perorálnych antihistaminík, ktoré zvyčajne trvajú asi hodinu, môžu očné kvapky začať poskytovať úľavu už za niekoľko minút. Nevydržia však tak dlho, s maximálnym inzerovaným limitom 12 hodín.
Aj keď všetky očné kvapky fungujú rovnako – podanie kvapky lieku priamo do oka – mali by ste si uvedomiť, že konkrétne pokyny budú závisieť od koncentrácie lieku, preto ich dôsledne dodržujte. Napríklad u Alaway sa odporúča použitie jednej kvapky do každého oka dvakrát denne.
Dve ďalšie OTC očné kvapky, ktoré Dr. Kalra odporúča, sú Zatidor a Pataday.
Kúpiť : CVS; Cena : 14,99 dolárov za 60-dennú zásobu
7. Najlepšie na alergie na peľ: Nosový sprej NasalCrom
Navštívte stránku PageImage Credit: morefit.eu Creative
V závislosti od toho, kde žijete, môžu alergie na peľ vzplanúť v rôznych ročných obdobiach, keď opeľujú rôzne rastliny. To znamená, že možno budete musieť vyskúšať nový liek počas novej peľovej sezóny, aby ste dostali rovnakú úľavu od svojich príznakov, hovorí doktorka Kalra.
Ak steroidné nosové spreje a perorálne antihistaminiká nefungujú, možno budete chcieť vyskúšať intranazálny stabilizátor žírnych buniek, ako je NasalCrom, ktorý má aktívnu zložku sodnú soľ kromolynu a funguje inak ako mnoho iných druhov liekov na alergiu. Namiesto blokovania histamínu po jeho uvoľnení funguje predovšetkým zastavenie uvoľňovania histamínu.
Odporúčané dávkovanie je jeden sprej do každej nosovej dierky trikrát až štyrikrát denne. Aby bol liek NasalCrom najefektívnejší, musíte ho začať používať asi jeden až dva týždne pred vystavením alergénom. Neúčinkuje okamžite ako iné druhy liekov na alergiu a na naštartovanie bude potrebný asi jeden až dva dni.
Kúpiť: Amazon; Cena : 15,99 dolárov
8. Najlepšie pre alergie na domáce zvieratá: Claritin
Image Credit: Claritin / morefit.eu Creative
Alergie na domáce zvieratá sú druhom vnútornej alergie, ktorej zvládnutie môže byť zložité, pretože môže byť ťažké sa im úplne vyhnúť. Na rozdiel od sezónnych alergií môžu byť vnútorné alergény nepríjemné po celý rok. Najčastejšie sa alergie na domáce zvieratá liečia perorálnym antihistaminikom.
Možno budete chcieť vyskúšať niekoľko rôznych druhov perorálnych antihistaminík, aby ste zistili, ktorý vám najlepšie vyhovuje – Claritin sa spolieha na loratadín ako svoju aktívnu zložku, takže ide o iný typ perorálneho antihistaminika ako iné lieky, ktoré sme už spomenuli. Dodáva sa v niekoľkých formách, od rozpustného prášku po tablety, a je k dispozícii v 12- alebo 24-hodinovej účinnosti. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov sa odporúča užívať Claritin pravidelne a každý deň v rovnakom čase.
Ak máte alergiu na srsť domácich miláčikov, mali by ste tiež držať domáce zvieratá mimo spálne, aby ste znížili svoju expozíciu. „Neexistuje nič také ako hypoalergénne zviera, pretože psy a mačky produkujú alergén vo svojej pokožke a slinách,“ hovorí doktorka Kalra.
Kúpiť: Amazon; Cena : 38,99 dolárov za 90 tabliet
9. Najlepšie naturálne: Zavage do nosa Navage
Navštívte stránku PageImage Credit: Navage / morefit.eu Creative
Dobre, takže tento nie je liek. Pokiaľ však ide o prírodné lieky na alergie, preskúmanie z roku 2018 v Cochrane Database of Systematic Reviews zistilo, že zavlažovanie nosa môže byť účinné pri zmierňovaní príznakov alergie. Aj keď bol celkový dôkaz nízky a štúdie boli malé, existuje niekoľko významných výhod pre nazálne zavlažovanie: konkrétne neexistujú žiadne vedľajšie účinky a môžu sa používať u dospelých aj detí.
Ak používate výplach nosa, vždy postupujte presne podľa pokynov a používajte iba roztok dodaný s produktom. Nikdy by ste nemali používať vodu z vodovodu na vyplachovanie nosa, pretože podľa FDA existuje malé riziko zavedenia škodlivých mikróbov do dutín dutín.
Kúpiť: Amazon; Cena : 99,95 dolárov
Čo treba vedieť predtým, ako si kúpite OTC liek na alergiu
1. Vyberte si správny liek na svoju prácu
K dispozícii sú rôzne typy OTC alergických liekov, od očných kvapiek cez pilulky až po nosné spreje, takže výber toho správneho pre danú prácu vám môže pomôcť účinnejšie zmierniť príznaky.
Dr. Kalra poznamenáva, že prvým cieľom pre obvyklých alergikov, ako je upchatie nosa, výtok z nosa, kýchanie a kvapky po nose, by mal byť intranazálny kortikosteroid, ako sú Flonase, Nasacort alebo Rhinocort. Avšak pre pretrvávajúce svrbiace / vodnaté oči bude pravdepodobne veľmi užitočná OTC očná kvapka.
2. Plnené? Vyskúšajte sprej
Mnoho ľudí pociťuje výtok z nosa ako príznak alergie, niektorí však môžu mať aj upchatý nos. Ak sa ocitnete upchatý, doktor Kalra varuje, že antihistaminiká vo forme tabliet budú menej užitočné.
Namiesto toho zvážte požiadanie lekára o nosový sprej, ktorý vám pomôže vyčistiť si nos. (A určite vylúčte všetky ďalšie príčiny vášho preťaženia, napríklad infekciu.)
3. Vyhýbajte sa sedatívnym liekom
Dr. Kalra vysvetľuje, že existujú dva hlavné typy perorálnych antihistaminík používaných na kontrolu alergií: antagonisti H1 prvej a druhej generácie, ktorí pôsobia na blokovanie histamínu, keď sa uvoľňuje vo vašom tele. Histamín je to, čo spôsobuje zvyčajne príznaky alergie, ako sú svrbenie, kýchanie a výtok z nosa, takže jeho blokovanie môže pomôcť tieto príznaky zmierniť.
Aj keď všetky antihistaminiká fungujú rovnako, medzi liekmi prvej a druhej generácie sú rozdiely. Antihistaminiká prvej generácie, napríklad Benadryl, sú sedatíva (inými slovami, spôsobujú ospalosť). Dr. Kalra kvôli svojim vedľajším účinkom odporúča vyhnúť sa pravidelnému užívaniu akýchkoľvek liekov prvej generácie. Namiesto toho si vyberte lieky druhej generácie, ako sú Zyrtec, Allegra, Claritin a Xyzal, ktoré sa môžu užívať každý deň.
4. Porozprávajte sa so svojím lekárom
Lieky na OTC alergiu môžete dostať bez lekárskeho predpisu. Pred začatím liečby by ste sa však mali vždy porozprávať so svojím poskytovateľom. Nezabudnite im dať vedieť o akýchkoľvek ďalších druhoch liekov, ktoré užívate, a o akýchkoľvek zdravotných problémoch, ktoré máte. Napríklad niektoré OTC lieky na alergiu sa neodporúčajú ľuďom s určitými ochoreniami očí, ako je napríklad glaukóm.
Súvisiace čítanie
Toto sú najhoršie jedlá, ktoré môžete jesť počas sezóny alergií
Reklama