Úbytok hmotnosti
Úbytok hmotnosti
Pri konzumácii polotuhej stravy používajte na pyré, ovocie a zeleninu mixér.Polotuhá strava sa zvyčajne začína tri až štyri týždne po operácii žalúdočného bypassu. Označuje sa aj ako diéta s mäkkou/čistou stravou a je treťou...
Úbytok hmotnosti
Albolene na chudnutie: Funguje to?
Albolenový krém je vhodný na hydratáciu pokožky, ale nemal by sa používať na chudnutie.Image Credit:andresr/E+/GettyImagesChudnutie môže byť náročné. A tak keď sa dopočujete, že natieranie pokožky krémom Albolene by vám mohlo pomôcť vo vašom...
Úbytok hmotnosti
Ako telo reaguje na tekuté uhľohydráty?
Žena pije pohár pomarančového džúsu.Image Credit:4774344sean/iStock/Getty ImagesSacharidy predstavujú pre ľudské telo rýchly zdroj energie. Hoci hlavným zdrojom sacharidov v americkej strave sú pevné potraviny, ako sú cestoviny, zemiaky, ryža, raňajkové cereálie a dezerty, mnohí...
Úbytok hmotnosti
15 najlepších kuchárskych kníh o zdravom chudnutí podľa dietológov
Najlepšie kuchárske knihy na chudnutie obsahujú zdravé recepty s množstvom vlákniny a bielkovín a povzbudzujú vás, aby ste si jedlo vychutnali.Image Credit:morefit.eu CreativeV tomto článkuAko sme si vybraliZníženie rizika ochoreniaAlergia-friendlyVegáni/vegetariániRýchle jedláPo bariatrickej operáciiRecepty z...
Úbytok hmotnosti
Kalórie v nápoji Seven Eleven Slurpee
Žena pije slurpee zo 7-11.Image Credit:Charley Gallay/Getty Images Entertainment/GettyImages Počas horúceho letného dňa môže byť Slurpee od Seven Eleven ako stvorené na dobrú chuť. Ale bezplatné Seven Eleven Slurpee je ešte...
Úbytok hmotnosti
Tanier s čerstvým ovocím na stole.Image Credit:Georgina198/iStock/Getty Images Ak zvažujete pôst na schudnutie, výhodnou voľbou môže byť ovocná diéta. Na rozdiel od pôstu s vodou alebo džúsmi vám ovocná diéta umožňuje...
Úbytok hmotnosti
7 dôvodov, prečo chudnete, ale nie na centimetre
Možno chudnete, ale nemáte centimetre okolo pása, ak vás nadúva extra vláknina, ktorú jete.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImages Keď ste zmenili svoj jedálniček a začali cvičiť v snahe schudnúť, je prirodzené, že chcete vidieť,...
Úbytok hmotnosti
Bezplatné online programy na chudnutie
Existuje niekoľko bezplatných online programov na chudnutie.Image Credit:eternalcreative/iStock/GettyImages Vzhľadom na všetky diétne knihy a programy, ktoré sa uchádzajú o vašu pozornosť a peniaze, nebolo by pekné, keby existovali spoľahlivé informácie, ktoré...