Ak sa osviežite, ako sa ponorí do bazéna, môže sa zdať, že keď ste pod vplyvom počasia, môže byť lepšie zostať na suchu. Nielenže môže príliš veľká námaha spomaliť vaše zotavenie, ale zdržiavanie sa mimo bazénu môže ušetriť ostatných od chytenia vašej chyby. Každá choroba je iná, takže pred zdravotným plávaním nechajte svojho lekára v poriadku.
Muž, plávajúci, predný, plaziť sa, do, poolImage Credit: moodboard / moodboard / Getty Images
Osobné riziká
Ochorenie je zvyčajne znakom, ktorý musíte spomaliť, hovorí Keith Veselik, M.D., z Loyola University Health System v Medical News Today. Aj keď ľahká aktivita môže byť pri určitých chorobách v poriadku, cvičenie je nebezpečné, ak máte horúčku, bolesť tela, žalúdočné ťažkosti alebo závrat. Aj keď sa uzdravíte, Veselik vám odporúča, aby ste sa vrátili do svojej rutiny.
Sociálne riziká
Plávanie vo verejnom bazéne môže ohroziť vašich plavcov, takže ak ste nákazliví, vyhnite sa bazénu. Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb môžu niektoré baktérie odolné voči chlóru prežiť celé dni v chlórovanej vode a iné môžu chorým dlho potom, čo ste odišli. CDC tiež poznamenáva, že verejné bazény často nedokážu udržiavať správnu hladinu chlóru, takže môžete šíriť svoju chorobu aj s nezodolnými choroboplodnými zárodkami..