Nadmerné množstvo tuku na krku sa často vyskytuje pri obezite.Image Credit:Motortion/iStock/GettyImages
Hoci tučný krk môže byť spôsobený viacerými rôznymi faktormi, jednou z hlavných príčin jeho vzniku je rovnaká príčina prebytočného tuku kdekoľvek na tele: nadváha a obezita. Tučný krk môže byť spôsobený určitými zdravotnými ťažkosťami alebo k nim prispievať a môže signalizovať zvýšené riziko srdcových problémov.
Tip
Nadmerný tuk na krku sa často vyskytuje pri nadváhe a obezite.
Nadváha a obezita
Nadváha aj obezita sú spôsobené energetickou nerovnováhou. Viac energie z hľadiska výživy sa prijme, ako sa spotrebuje. Mnohí Američania nie sú fyzicky aktívni a častejšie priberajú, pretože nespália prijaté kalórie. V rodinách sa vyskytujú genetické faktory a dedičné sklony k priberaniu a ukladaniu tuku. Zdravotné stavy, ako je hypotyreóza, Cushingov syndróm a syndróm polycystických vaječníkov, môžu spôsobovať priberanie a obezitu. Určité lieky, ukončenie fajčenia, starnutie, tehotenstvo a nedostatok spánku sú faktormi priberania na váhe a nadbytočného tuku.
Cushingov syndróm a tučný krk
Cushingov syndróm, nazývaný aj hyperkortizolizmus, je hormonálna porucha, ktorá je dôsledkom dlhodobého vystavenia telesných tkanív vysokým hladinám hormónu kortizolu. Táto porucha je pomerne zriedkavá, postihuje dospelých vo veku od 20 do 50 rokov a častejšie sa vyskytuje u osôb s cukrovkou 2. typu a vysokým krvným tlakom. Ľudia s Cushingovým syndrómom majú obezitu v hornej časti tela, zaoblenú tvár a zvýšené množstvo tuku okolo krku s relatívne štíhlymi rukami a nohami.
Riziká spojené s tukom na krku
Lekári už dlho merajú tuk v útrobách, známy ako viscerálne tukové tkanivo, aby určili riziko kardiovaskulárnych ochorení. Tuk na krku je úzko spojený aj s niektorými známymi rizikami srdcových ťažkostí, ako je vysoká hladina cholesterolu a cukrovka. Hoci štandardným spôsobom hodnotenia obezity je meranie pásu a indexu telesnej hmotnosti, tuk na krku by mohol doplniť hodnotenie rizika, ktoré lekár vykonáva meraním pásu.
Základným posolstvom je, že príliš veľa tuku na akomkoľvek mieste nie je pre srdce dobré. Ľudia s indexom telesnej hmotnosti nad 25 majú zvýšené riziko koronárnych problémov bez ohľadu na to, kde majú svoju hmotnosť. Tuk na krku môže tiež zvyšovať riziko spánkového apnoe tým, že pomáha uzatvárať dýchacie cesty v krku.
Pohybové cvičenia na krk
Nadmerné množstvo tuku na krku sa často vyskytuje pri obezite.Image Credit:Motortion/iStock/GettyImages
Hoci tučný krk môže byť spôsobený viacerými rôznymi faktormi, jednou z hlavných príčin jeho vzniku je rovnaká príčina prebytočného tuku kdekoľvek na tele: nadváha a obezita. Tučný krk môže byť spôsobený určitými zdravotnými ťažkosťami alebo k nim prispievať a môže signalizovať zvýšené riziko srdcových problémov.