Vedieť, čo možno očakávať po laparoskopii, pomáha zmierniť potenciálnu úzkosť. Počas laparoskopického postupu sa pomocou rezu v brušnej stene umiestni nástroj podobný fotoaparátu, ktorý vyšetrí orgány alebo pomôže pri chirurgickom zákroku. Týmto spôsobom sa uskutočňuje množstvo procedúr, vrátane operácií na tráviacom trakte a reprodukčných orgánoch žien.
Po laparoskopii budete môcť jesť ľadové okná okamžite, ale odložte čerstvé citrusové plody, až kým prejdete na pravidelnú stravu..Obrázok Kredit: Flavia Morlachetti / Moment Open / GettyImages
Lekári zvyčajne odporúčajú po laparoskopii tekutú stravu, aby vášmu tráviacemu systému poskytli čas na uzdravenie. Spravidla sa pomaly vraciate k normálnej strave. Uistite sa však, že sa riadite odporúčaniami lekára týkajúcimi sa stravovania, ktoré sa týkajú progresie vašej stravy, aby ste zabránili rozruchu žalúdka.
Čítaj viac: Druhy stravovania v nemocniciach
Počnúc čistými tekutinami
Pred odchodom z nemocnice môžete dostať konkrétne pokyny týkajúce sa vašej výživy, ale najlepším jedlom po laparoskopii sú tie, ktoré sa najľahšie strávia. Prvý deň spravidla dodržiavate čistú tekutú stravu. Dobrými možnosťami pre túto fázu sú zmrzliny, hladká želatína, vývary a džúsy ako jablko, hrozno a brusnica..
Začnite pomaly a dávajte pozor na všetky zažívacie ťažkosti. Užívanie malých dúškov od 2 do 4 uncí vám pomôže zabrániť prílišnému pocitu. Čistá tekutá strava sa ľahko strávi a je pre vás dobrým spôsobom, ako zostať hydratovaná, ale jej obsah bielkovín, vitamínov a minerálov je nízky.
Prechod na plné kvapaliny
Keď sa vaše črevá začnú vracať do normálu, môžete postupovať v strave, ale iba na pokyn lekára. Keď už máte plné tekutiny, máte na výber viac možností. Dobré potraviny pre túto fázu zahŕňajú všetky potraviny z čírej tekutej fázy s pridaním potravín, ako je jogurt, šerbet, mlieko, puding, puding, krémová polievka a krém z ryžovej cereálie.
Choďte pomaly s mliekom, aby ste zhodnotili svoju toleranciu. Ak zistíte, že ste citliví na mliečne výrobky, vyberte si možnosti bez laktózy. Konzistencia potravín počas tejto fázy musí byť hladká, preto sa vyhnite potravinám s orechmi a semenami.
Prechod na mäkké potraviny
Pred návratom k normálnej strave budete pravdepodobne postupovať k nealkoholickým jedlám. Potraviny v tejto fáze sú jemne konzistentné a ak je to potrebné, môžete ich tiež vypiť. Najlepšie je jemne mleté mäso, ryby a hydina; mäkké syry s jemnou príchuťou; zemiaky s mäkkým varom; hladké arašidové maslo; konzervované alebo varené ovocie bez citrusových plodov; a varená alebo konzervovaná zelenina.
Na zníženie zažívacích ťažkostí sa vyhnite konzumácii citrusových plodov a potravín produkujúcich plyn, ako sú brokolica, kapusta, karfiol a ružičkový kel..
Prechod na pravidelnú stravu
V závislosti od typu laparoskopie, ktorú máte, môžete prejsť iba jednou alebo všetkými tromi fázami stravovania. Napríklad po laparoskopii pri endometrióze budete zvyčajne sledovať tekutú stravu prvý deň po zákroku a druhý deň sa vrátite k svojej normálnej strave. Postupy týkajúce sa zažívacieho traktu môžu vyžadovať dlhšiu dobu zameranie na ľahko stráviteľné potraviny.
Aby ste znížili komplikácie spojené s prechodom na pravidelnú stravu, vezmite malé sústo a vyhnite sa jedlám s vysokým obsahom tukov. Niektoré lieky proti bolesti na predpis môžu spôsobiť zápchu, takže ak užívate nejaké lieky, skúste vypiť dostatok tekutín, aby sa vaše črevá pohybovali. Po laparoskopickom výkone starostlivo dodržiavajte pokyny lekára pre diétu a ak máte nejaké otázky alebo obavy, zavolajte lekársku kanceláriu.
Čítaj viac: Trojdňové stravovacie menu pred operáciou