predjedlá, polievky a šaláty
predjedlá, polievky a šaláty
20 lahodných teplých šalátových receptov, ktoré vás udrží na pečivo
Ako chladenie počasia vyskúšajte recept na teplý šalát pre viac živín a rozmanitosti vo vašej strave. Kredit na obrázku: Lilechka75/istock/gettyImages Často sa rozhodujeme pre šaláty, pretože sú naložené živiny. Ale môžu získať trochu...
predjedlá, polievky a šaláty
9 útulných mixérových polievok s vysokým obsahom bielkovín
Ak spárujete polievku s kúskom chleba, rozhodnite sa pre voľbu s celkovým zrnom. Kredit: Rudisill/E+/GettyImages Príprava útulného hrnca polievky alebo guláš znie, akoby to vyžadovalo dosť úsilia, čas a ingrediencie-a neznižme proces čistenia....
predjedlá, polievky a šaláty
24 pomalých polievok s varičom s viac ako 10 gramami bielkovín na porciu
Polievky s pomalým sporákom s vysokým obsahom bielkovín vás udrží v teple a plnom Počas sezóny chladného počasia sú ideálne pomalé sporáky. Ľahko sa dajú vyhodiť a variť celé hodiny, s malou alebo...
predjedlá, polievky a šaláty
10 receptov receptov plnú živín a chuti
Recepty repy môžu byť farebné, chutné a chutné, ak máte začleniť správne ingrediencie.image Credit: Westend61 / Westend61 / Gettyimages Repy sú koreňové zeleniny a sú chock-plné prospešných živín. Najlepšia časť je, že si ich...
predjedlá, polievky a šaláty
24 receptov na plniace polievky s viac ako 15 gramami bielkovín
Vychutnajte si tieto recepty na plnkové polievky, ktoré sú rovnako upokojujúce ako chutné. Image Credit: thesomegirl/iStock/GettyImages Polievky často obmedzujeme na obdobia chladného počasia, ale sú skvelou možnosťou jedla kedykoľvek počas roka – najmä...
predjedlá, polievky a šaláty
Prečo je fazuľa najlepšou náhradou vegánskeho krému v domácich polievkach
Image Credit: Fascinadora / iStock / GettyImages Krémové polievky sú klasickým pohodlným jedlom - na hladkej zamatovej textúre, ktorá sa dá tak ľahko usrknúť z lyžice, je niečo upokojujúce. Zatiaľ čo krémové...
predjedlá, polievky a šaláty
18 vegetariánskych dusených receptov s vysokým obsahom bielkovín, ktoré vás udržia sýte
Pridajte do pondelka bezmäsitý jazz s týmito rastlinnými dusenými pokrmami, ktoré obsahujú bielkoviny. Kredit obrázku: svet_zarzamora / iStock / GettyImages Akonáhle teploty klesnú pod 60 stupňov, deklarujeme, že je čas začať vyrábať...
predjedlá, polievky a šaláty
Pripravte jedlo týchto 8 príjemných, vysoko bielkovinových dusených receptov do 500 kalórií
Sadnite si k výdatnej miske s duseným mäsom s týmito ľahkými receptami. Kredit na obrázku: olgakr / iStock / GettyImages Srdcovosť Stewovej poskytuje pohodlie pri otepľovaní - niečo, čo by sme dnes...