Zdravie rodiny
Ako zlé je skutočne piť alkohol na prázdny žalúdok?
Kredit na obrázok: morefit.eu Creative Ako zlé je to skutočne? nastavuje rekord vo všetkých zvykoch a správaní, ktoré ste počuli, môžu byť nezdravé. Možno sa prejdete o šťastnú hodinu, kým budete mať...
Kožné ochorenia
7 najlepších dezodorantov, podľa dermatológov
Najlepší dezodorant pre vás závisí od požadovaných prísad, vône a štýlu aplikácie. Obrázok Kredit: morefit.eu Creative Deodorant je pravdepodobne výrobkom osobnej starostlivosti, na ktorý sa najviac spoliehame. Mnohí z nás sú schopnejší vynechať...
Kožné ochorenia
8 najlepších prírodných liekov na lupiny a 2 na preskočenie
Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť lupiny prirodzene doma, ale na tento stav neexistuje žiadny liek. Image Credit: Artem Varnitsin/EyeEm/EyeEm/GettyImages V obilninách máme radi vločky a milujeme ich na zjazdovkách. Ale vločky na temene?...
Zdravie rodiny
Ako zlé je skutočne nikdy hĺbkovo nevyčistiť váš dom?
Nie ste veľký na hĺbkové čistenie? Tu je to, čo skutočne potrebujete vyčistiť, aby ste zostali zdraví. Image Credit: morefit.eu Creative Ako zlé je to skutočne? nastavuje rekord vo všetkých zvykoch a správaní,...
Mentálne zdravie
9 spôsobov, ako terapeuti cvičia starostlivosť o seba, aby podporili svoje duševné zdravie
Fyzická výzva môže mať pozitívny vplyv na vaše duševné a emocionálne zdravie. Image Credit: SolStock/E+/GettyImages Je ťažké prežiť jeden deň bez toho, aby ste počuli o dôležitosti a nekonečných výhodách starostlivosti o seba...
Zdravie rodiny
Ako je skutočne zlé nedostať ročnú kontrolu?
Kredit na obrázok: morefit.eu Creative Ako zlé je to skutočne? nastavuje rekord vo všetkých zvykoch a správaní, ktoré ste počuli, môžu byť nezdravé. Ročný fyzický výkon je už dlho považovaný za kľúčové...
Ušné, nosné a krčné stavy
2 najlepšie spôsoby odstránenia ušného mazu a 3 metódy, ktorým sa treba vyhnúť
Over-the-counter ušné kvapky sú najlepším spôsobom, ako odstrániť ušný maz doma. Obrazový kredit: chameleonseye/iStock/GettyImages Rovnako ako chĺpky v podpazuší a nose, ušný maz je len jednou z nepríjemných vecí, ktorých by ste sa...
Mentálne zdravie
Prestaňte sa držať svojho oblečenia „Jeden deň, keď som redšia“
Zahoďte svoje „vychudnuté oblečenie“ a namiesto toho sa zamerajte na sebaprijatie. Obrazový kredit: Merethe Svarstad Eeg/EyeEm/EyeEm/GettyImages Možno máte v skrini „chudé oblečenie“: minišaty z posledného desaťročia. Džínsy dvoch veľkostí príliš malé. Nový top,...