Dýchacie a pľúcne stavy
7 tipov, ako dobre žiť s CHOCHP
Kontrolované dýchanie môže posilniť vaše pľúca a uľahčiť život s CHOCHP. Image Credit: adamkaz / E + / GettyImages Nie je ľahké počuť, že máte chronickú obštrukčnú chorobu pľúc (CHOCHP). Ale ak vám...
Zdravie rodiny
6 znakov, ktoré nejete dosť sacharidov
Stále hľadáte občerstvenie neskoro v noci? Možno nebudete mať počas dňa dostatok sacharidov. Kredit obrázku: cream_ph / E + / GettyImages Sacharidy majú za sebou ťažké roky, keď viac ľudí prešlo na diéty...
Podmienky kĺbov, väzov a šliach
Preto sú vaše nohy také spotené a čo s tým robiť
Nosenie dusných topánok bez ponožiek je receptom na spotené nohy. Image Credit: Westend61 / Westend61 / GettyImages Leto znamená spotený čas na nohy. Je to len jedna z vecí, ktorá prichádza so sezónou....
Zdravie rodiny
4 veci, ktoré by ste mali vedieť, ak ste nemali vedľajšie účinky vakcíny COVID
Ak ste mali zo záberu COVID nulové vedľajšie účinky, nebojte sa - stále to fungovalo. Kredit obrázku: SDI Productions / E + / GettyImages Ako ste sa cítili? Je pravdepodobne jednou z...
Podmienky nervového systému
15 najlepších prírodných liekov na bolesti hlavy
Jesť alebo piť zázvor môže pomôcť vašim bolestiam hlavy zmiznúť. Kredit na obrázku: Westend61 / Westend61 / GettyImages Bolesti hlavy sú príliš častou nepríjemnosťou. V lepšom prípade môžu sťažiť aj jednoduché každodenné úlohy....
Kožné ochorenia
Ak si po rannej sprche nanášate antiperspirant, robíte to zle
Ak bojujete s potom, skúste použiť antiperspirant v noci. Kredit na obrázku: fizkes / iStock / GettyImages Vaša rutina starostlivosti o krásu a starostlivosť o pokožku je stvorená pre malé hackovania. Rovnako ako...
Zdravie rodiny
Mali by ste dostať svoj druhý COVID výstrel do rovnakej ruky?
Všetko sú to skutočne osobné preferencie, ale je treba pamätať na niekoľko vecí. Kredit obrázku: Prostock-Studio / iStock / GettyImages Vakcína COVID-19 je bolesť v paži. Doslova. Jedným z najbežnejších vedľajších účinkov vakcíny...
Zdravie rodiny
Čo sa stane, ak očkovaniu chýba sval?
Nosenie oblečenia, ktoré ľahko odhalí váš ramenný sval, môže pomôcť zaistiť, aby vakcína dopadla na správne miesto. Kredit obrázku: YakobchukOlena / iStock / GettyImages Po vzrušení zo stretnutia s prvým COVID výstrelom by...