Podmienky imunitného systému
Podmienky imunitného systému
Prečo sa zápal s pribúdajúcim vekom zhoršuje a čo s tým robiť
Na zmiernenie zápalu môže stačiť iba 20 minút svižnej chôdze. Image Credit: kate_sept2004/E+/GettyImages Zápal nie je niečo, čo začína v strednom až neskoršom veku, ale s pribúdajúcim vekom sa zvyšuje. A s tým...
Podmienky imunitného systému
6 spôsobov, ako sa vyrovnať so syndrómom chronickej únavy
Ľahké cvičenie vám môže pomôcť cítiť sa viac nabité energiou, najmä ak sa pohybujete vonku. Ale nepreháňajte to. Kredit na obrázku: FG Trade / E + / GettyImages Možno pre vás je ťažké...
Podmienky imunitného systému
7 príznakov, že máte chronický zápal
Kožné zmeny, ako sú vyrážky alebo suchosť, môžu byť znakom toho, že máte problémy s chronickým zápalom. Kredit obrázku: AndreyPopov / iStock / GettyImages Ak chcete zostať zdraví aj po ďalšie roky, mali...
Podmienky imunitného systému
4 veci, ktoré lekári robia v boji proti zápalu
Začnite svoj deň protizápalovými jedlami, ako je smoothie z tmavej listovej zeleniny. Kredit obrázku: PeopleImages / E + / GettyImages Ak by došlo k „zlému slovu“, bol by to zápal. Pretože sa to...
Podmienky imunitného systému
Prečo ‚Posilnenie imunitného systému‘ COVID-19 neprestane
Ukázalo sa, že žiadny doplnok nezabraňuje alebo nelieči COVID-19 a niektoré môžu byť dokonca nebezpečné pre vaše zdravie. Kredit obrázku: Tassii / E + / GettyImages Prejdite sociálnymi sieťami a narazíte na...
Podmienky imunitného systému
Mnoho z nás má nedostatok vitamínu D – tu je to, čo znamená pre naše imunitné systémy
Aj keď je dostatok vitamínu D viazaný na zdravý imunitný systém, porota stále nevie, či nás D môže chrániť pred patogénmi. Poďakovanie za obrázok: Zbynek Pospisil / iStock / GettyImages Zhruba 35...