Neexistujú žiadne potraviny s vysokým obsahom berberínu, ale zlúčenina sa nachádza v doplnkoch a rastlinách, ako je oregonské hrozno.Image Credit: Murphy_Shewchuk/iStock/GettyImages Berberín, zlúčenina nachádzajúca sa v niektorých rastlinách, je známa svojou tmavožltou farbou...

Zamerajte sa na čistenie sprchy každý týždeň a doprajte jej dobrý, hlboký, dezinfekčný peeling raz za rok.Image Credit: morefit.eu Creative Aké zlé je to naozaj? uvádza na pravú mieru všetky zvyky a správanie,...

Produkty ako menštruačné kotúče môžu prispieť k tomu, aby bola vaša menštruácia nákladovo efektívnejšia a ekologickejšia. Image Credit: morefit.eu Creative Kŕče, nevoľnosť, bolesti hlavy, výkyvy nálad, dobové kakanie - menštruácia môže byť prinajmenšom...

Jednoduché pózy jogy alebo tai chi môžu zvýšiť rovnováhu a pomôcť pri prevencii pádov. Image Credit: Cavan Images/Cavan/GettyImages Ak máte viac ako 65 rokov alebo máte niekoho blízkeho, môžete sa obávať pádov, a...

Najlepšie zdravotné aplikácie zodpovedajú vašim cieľom a rozpočtu, ponúkajú užitočné informácie a ľahko sa používajú.Image Credit:morefit.eu CreativeV tomto článkuAko sme vyberaliNajlepšie celkovoNajlepšia aplikácia pre duševné zdravieNajlepšia aplikácia na stravovanie pre iPhoneNajlepšia aplikácia na potraviny...

Kredit na obrázok: morefit.eu Creative Ako zlé je to skutočne? nastavuje rekord vo všetkých zvykoch a správaní, ktoré ste počuli, môžu byť nezdravé. Možno sa prejdete o šťastnú hodinu, kým budete mať...

Nie ste veľký na hĺbkové čistenie? Tu je to, čo skutočne potrebujete vyčistiť, aby ste zostali zdraví. Image Credit: morefit.eu Creative Ako zlé je to skutočne? nastavuje rekord vo všetkých zvykoch a správaní,...

Kredit na obrázok: morefit.eu Creative Ako zlé je to skutočne? nastavuje rekord vo všetkých zvykoch a správaní, ktoré ste počuli, môžu byť nezdravé. Ročný fyzický výkon je už dlho považovaný za kľúčové...