Vaše koleno je kĺbový kĺb tvorený stehennou kosťou a holennou kosťou. Tieto dve kosti sa spoja a sú stabilizované chrupavkou, aby pomohli udržať koleno na mieste. Medzi týmito dvoma kosťami sú dve podložky chrupavky, ktoré sú známe ako laterálny a stredný meniskus. Pôsobia ako tlmiče nárazov, aby zabránili treniu oboch kostí a pomáhajú hladkému pohybu kolena. V priebehu času sa táto chrupavka môže začať degenerovať, čo spôsobuje bolesť a neschopnosť voľne pohybovať kolenom.
Degeneratívny meniskus
S pribúdajúcim vekom a chrupavkou sa opotrebováva podpora vašej váhy, môže sa začať oslabovať a narastať. Stavy, ako je artritída a ďalšie ochorenia kĺbov, môžu mať za následok opotrebenie menisku, čo má za následok oslabenie celkovej štruktúry kolena. To často spôsobuje roztrhnutie, ktoré môže vyžadovať opravu alebo chirurgický zákrok. Najčastejšou príčinou roztrhnutia menisku v spojení so športom je náraz na vonkajšiu stranu kolena, ale pri každodenných činnostiach môžete poškodiť degenerovaný meniskus, pretože chrupavka je oslabená.
Čo sa deje v mojom kolene?
Degeneratívny meniskus sa vyskytuje ako súčasť normálneho procesu starnutia v dôsledku rozkladu kolagénových vlákien, ktoré tvoria vankúš medzi stehennou a holennou kosťou. Toto členenie oslabuje podporu poskytnutú vášmu kolenu, čo uľahčuje roztrhnutie menisku. Slzy, ktoré sú výsledkom degenerácie menisku skôr ako trauma, sa zvyčajne vyskytujú horizontálne – to znamená, že sa roztrhávajú cez meniskus a vytvárajú hornú a dolnú časť. Táto vodorovná slza môže mať za následok „chytenie“ alebo „uzamknutie“ kolena podľa článku, ktorý vydala Carol C. Teitz, M.D., na webovej stránke Ústavu ortopédie a športovej medicíny Washingtonskej univerzity..
Príznaky degeneratívneho menisku
Môžete mať degeneratívny meniskus a ani to neviete, až kým sa vaša chrupavka konečne neroztrhne. Degenerácia môže byť výsledkom rokov s vysokou nárazovou aktivitou alebo normálnym opotrebením v priebehu času, ale toto oslabenie často spôsobuje roztrhnutie chrupavky. Toto roztrhnutie môže mať za následok bolesť, ťažkosti s pohybom kolena, pocit slabosti v kolene a / alebo neschopnosť kolena pohybovať tak voľne ako predtým. Problémy s kolenom, ktoré spôsobujú ktorýkoľvek z týchto príznakov, by mal lekár okamžite vyšetriť.
Liečba degeneratívneho roztrhaného menisku
Roztrhaný meniskus môže vyžadovať chirurgický zákrok, či je to dôsledok degeneratívneho stavu alebo traumatického zranenia. Či už potrebujete operáciu, záleží na vašom veku, úrovni aktivity a type a úrovni slz, ktoré ste utrpeli. Ak váš stav nevyžaduje chirurgický zákrok, najčastejšie sa lieči protizápalovými liekmi spojenými s odpočinkom, ľadom, kompresiou a vyvýšením, známym ako RICE. Ak sa vaša chrupavka degenerovala do tej miery, že tieto liečby sú neúčinné, možno budete musieť podstúpiť artroskopiu kolena, kde chirurg buď opraví alebo vymení chrupavku.