Ojedinelé diéty sú známe tým, že ničia sebaúctu človeka, ako aj jeho zdravý životný štýl. Čaj nie je ničím novým na trhu, pokiaľ ide o zdravie a ako uspokojivý nápoj. Laxatívne čaje nájdete takmer na každom super trhu alebo v internetovom obchode. Niekoľko spoločností kombinuje byliny a stimulanty, aby vytvorili liek na ovplyvnenie čriev v horúcej alebo studenej tekutej forme.
histórie
Dlho predtým, ako lekári predstavili preháňadlá ako Exlax, ľudia museli používať prírodné bylinky a stimulanty na uvoľnenie hrubého čreva a zlepšenie zažívacieho nepohodlia. Listy Senny sa už desaťročia používajú ako čistiaci prostriedok v detoxikačných programoch. Senna je životne dôležitou zložkou preháňacích čajov pre svoje protizápalové a očistné vlastnosti. Bylinné laxatívne čaje sú tiež spojené s nižšou hladinou cukru v krvi a zlým cholesterolom v tele. Okrem očistenia hrubého čreva od nahromadených nečistôt prispeli k úsiliu o chudnutie aj bylinné čaje.
Fakty
Laxatíva sú kombináciou stimulantov a bylín určených na podporu pohybu čriev a zmiernenie zápchy. Okrem toho, ak sú tieto zložky štruktúrované do čajového vrecka a prehltnuté buď pod lekárskym dohľadom alebo podľa potreby, vylučuje sa nadbytok fekálií, čo vedie k miernemu zníženiu telesnej hmotnosti. Zdokumentovala sa dočasná strata hmotnosti v priemere 5 až 10 libier; pri častom používaní po dlhší čas sa však výsledky zmenšujú na minimálny alebo žiadny účinok.
funkcie
Medzi prísady, ktoré sa bežne vyskytujú v preháňacích čajoch, patria aloe, rebarbora, rakytník, kaskáda, koreň sladkého drievka, horké feniklové ovocie, sladká pomarančová kôra a ricínový olej. Účinnosť každej zložky bude mať veľký vplyv na to, ako bude telo reagovať a čo sa dá bezpečne stráviť bez závažných vedľajších účinkov. Laxatívne čaje môžu byť vyrobené z najmenej piatich bylinných stimulantov – s výraznou horkou chuťou – alebo až s 20. Niektoré organické typy začleňujú do svojich receptov chutnejšie a príťažlivejšie bylinky, ako je mäta a zázvor. Pred použitím byliniek na liečbu zápchy alebo iných stavov sa vždy poraďte s lekárom.
dôležité informácie
Laxatívne čaje pôsobia ako diuretiká pri krátkodobej strate telesnej vody; napodobňovanie úbytku telesnej hmotnosti. Strata nadmerného množstva vody v tele môže viesť k dehydratácii. Tehotným ženám, ľuďom trpiacim poruchami príjmu potravy anorexia nervosa a bulímia, alebo ktorým boli nedávno choré alebo hospitalizované, sa neodporúča používať takéto laxatívne čaje, ktoré môžu ohroziť ich súčasnú pohodu..
Výstraha
Existuje niekoľko nebezpečenstiev používania preháňadiel všeobecne. Aj keď sa preháňací čaj považuje za prospešný pri uľahčovaní zdravého hrubého čreva, v prípade nedostatočného lekárskeho dohľadu alebo nadmernej konzumácie preháňacieho čaju sa však vyskytli závažné gastrointestinálne problémy. Zneužívanie preháňadiel môže spôsobiť bolestivé hnačky, kŕče, nevoľnosť a zvracanie. Hrubého čreva sa tiež môže stať závislým od používania preháňacieho čaju, čo vedie k častým záchvatom bolestivej zápchy a hnačkových epizód;.