Ak nemáte žiadne výtoky, ale vaša vulva je svrbenie, je to pravdepodobne stav pokožky. Kredit na obstatok: Biserka Stojanovic/istock/gettyimages
Váš región Nether nie je najpohodlnejším miestom pre škaredé svrbenie.
Reklama
Video dňa
Nielenže môže byť svrbenie pod úplne trápne, ale aj svrbenie vulvy môže byť tiež nesmierne nepohodlné.
„Pravda je, že kdekoľvek na našich telách, kde je koža, nervové vlákna, vlasové alebo vlasové folikuly a potné žľazy, existuje potenciál svrbenia,“ hovorí OB-Gyn Sheryl A. Ross, MD, autor She-Eology: Definitívny sprievodca po intímnom zdraví žien. Obdobie a She-Eology The She-Quel: Pokračujme v konverzácii .
Reklama
„Vulva [t. J. Vonkajšia časť genitálií] môže byť jemná a temperamentná,“ dodáva Dr. Ross.
A čokoľvek, čo narúša rovnováhu pH tejto citlivej oblasti, môže podnietiť svrbenie a urobiť vulvu (a vagínu) nie tak šťastným miestom.
Reklama
Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o najbežnejších vinníkov za svrbivou vulvou bez vaginálneho výboja.
Tip
Ak zažívate svrbenie, pálenie, sčervenanie a/alebo opuch vo vašej vulvárnej oblasti, ktorá trvá dlhšie ako niekoľko dní alebo nereaguje na nápravné prostriedky voľne predaja, navštívte svojho lekára, ktorý vás dokáže správne posúdiť, diagnostikovať a liečiť.
1. Máte vulvárnu dermatitídu
Vaše svrbivé súkromné časti môžu byť produktom vulvárnej dermatitídy, čo je termín používaný na opis suchej, bolestivej alebo podráždenej pokožky vo vulvalovej oblasti, hovorí Dr. Ross.
Reklama
Existuje zdĺhavý zoznam vecí, ktoré môžu priniesť tento nepríjemný stav. Dr. Ross tu pomenuje najbežnejšie vulvárne dráždivé látky:
- Voňavé mydlá, kvapaliny v kúpeľni, solí kúpeľa a prášok mastenca
- Ribácie, zmäkčovače tkaniny a listy sušičiek
- Otepľovacie gély a voňavé mazivá
- Nylonové spodné prádlo alebo plavky
- Výrobky na báze latexu alebo gumy, ako sú membrány a kondómy
- Slín alebo sperma
- Spermicidy, ako sú peny, krémy a želé
- Ženské hygienické spreje, tampóny, dezodorantné vankúšiky a sanitárne toky
- Určité krémy alebo masti
opravte: „Liečba vulvárnej dermatitídy začína identifikáciou a odstránením príčiny,“ hovorí Dr. Ross. Akonáhle prestanete používať dráždivý produkt, mali by ste sa cítiť lepšie.
Medzitým môžete získať určitú úľavu pomocou liekov proti antich, steroidom alebo jemným zvlhčovačom bez vôní na vonkajšej strane vulvy (do vagíny nič neumiestňujte), hovorí Dr. Ross.
2. Je to horieť britva
Koreň vášho svrbenia by mohol byť horieť britva.
Horenie Razor – ktoré môže zahŕňať svrbenie, vyrážku a červené hrbole – je vedľajším produktom holenia kože vulvy, hovorí Dr. Ross. „Vyskytuje sa, keď čepeľ Razor interaguje s kožou a vlasmi tejto jemnej oblasti,“ vysvetľuje.
Za popáleninu sa často stavajú staré čepele.
„Staré čepele žiletky nesú nežiaduce baktérie, ktoré môžu spôsobiť popáleniny, hrbole, akné a iné podráždenia pre kožné a vlasové folikuly vulvy,“ hovorí Dr. Ross.
Opravte: Postupujte podľa odporúčaní Dr. Rossa, aby ste znížili riziko horenia holiaceho strojčeka:
- Príprava pokožky : Vyčistite oblasť pred (a po) holení. A po holení, naneste jemný zvlhčovač bez vôní, aby sa pokožka udržala hydratovanou, hovorí Dr. Ross. Ľahko odlupujúca pokožku loofahou po odstránení chĺpkov môže tiež zabrániť chĺpkom akné a zarastenia chĺpkom počas procesu rastu, dodáva.
- Používajte antibakteriálne mydlá a pleťové vody : „Tieto sú tiež užitočné pri ochrane tejto citlivej oblasti pred akné a vyrážkami,“ hovorí Dr. Ross.
- Pravidelne vyčistite alebo vymieňajte holiace strojčeky: „Kúpeľňa môže byť nádržou pre baktérie, takže je absolútne nevyhnutné čistiť alebo vymeniť kúpeľňové predmety týždenne [najmä ak ich používate blízko svojej vulvy ], “Hovorí Dr. Ross.
- Vyhnite sa výrobkom obsahujúcim alkohol . Môžu sa vysypať a dráždiť tu dole jemnú pokožku.
- Vezmite si čas : „Nikdy sa neponáhľajte, keď musíte oholiť oblasť ochlpenia,“ hovorí Dr. Ross. Pomalé a stabilné ťahy môžu znížiť horieť britvy.
3. Súvisí s potím
Nadmerné potenie by mohlo byť zdrojom poškriabania pod pásom.
„Horúce dni, cvičenie a zlé rozhodnutia spodného prádla spôsobujú, že pokožka a žľazy vulvy sa potia,“ hovorí Dr. Ross.
A teplé, vlhké prostredie môže byť chovom pre infekciu vyvolávajúcu svrbenie.
Napríklad baktérie sa môžu vybudovať a viesť k podráždeniu, svrbeniu, akné, vyrážkam a vredu, hovorí Dr. Ross.
Horšie je, že určité druhy spodného prádla – podobne ako tie z bavlny – majú tendenciu chytiť pot na pokožku.
Opravte: Udržiavanie vulvy čistej a pokožka chladná a suchá pomôže, hovorí Dr. Ross.
Inými slovami, keď vaše súkromné časti požívajú hojne, skočte do sprchy, stat. To udržia veci ako zlé baktérie na uzde.
Okrem toho sa rozhodnite pre priedušné materiály obviňujúce vlhkosť (premýšľajte: tkaniny z mikrovlákna, bambus a spandex), ktoré povzbudzujú pot, aby sa odparili od citlivej pokožky vulvy.
A „V noci dajte svojej vulve šancu dýchať a úplne sa zbaviť nohavičiek,“ hovorí Dr. Ross.
4. Máte vulvalový ekzém
Kdekoľvek je na vašom tele pokožka, existuje riziko rozvoja ekzému. A citlivá pokožka vulvy sa nelíši.
„Ekzém spôsobuje zápalovú zmenu vedúcu k červenej, boľavej oblasti na koži vrátane vulvy,“ hovorí Dr. Ross. A tento zápal môže podnietiť svrbenie.
Opravte: „Používanie perorálneho anti-histatamínu, lokálneho anti-think smotany, zvlhčovača, cool kompresie a teplý kúpeľ sú užitočné“ na zmiernenie vyrážky súvisiacej s ekzémom, Dr. Ross hovorí.
Pokúste sa tiež nepoškrabať (ľahšie povedané, ako urobíme, vieme). Zatiaľ čo poškriabanie môže poskytnúť okamžitú spokojnosť, len ďalej dráždi oblasť, ktorá sa môže zapáliť alebo dokonca infikovať, ak rozbijete pokožku.
Keď je svrbenie nadmerné alebo neznesiteľné, zvážte Commando, hovorí Dr. Ross. Udržiavanie vulvy chladné a neobmedzené odevmi (ktoré môžu trieť a zhoršiť vašu vyrážku) pomôže upokojiť vaše príznaky, vysvetľuje.
5. Máte psoriázu
Rovnako ako ekzém, aj psoriáza je ďalším bežným zápalovým stavom kože, ktorý môže ovplyvniť vulvu.
„Bez ohľadu na to, kde sa psoriáza nachádza na tele, vytrvalá, svrbenie je jedným z najbežnejších rušivých symptómov,“ hovorí Dr. Ross.
Môžete si tiež všimnúť vyrážku so šupinatými záplatami.
Opravte: Opäť: „Udržiavanie pokožky zvlhčená a dobre vetrané je dôležité,“ hovorí Dr. Ross. „Krémové krémy, vyhýbanie sa stresu a nie škrabaniu sú tiež užitočnými stratégiami, ktoré zabránia svrbeniu,“ dodáva.
6. Je to Lichen Sclerosus
Aj keď je to menej bežné, existuje šanca, že vaše svrbivé pysky by mohli byť spojené s lišajníkom sklerosus, chronickým stavom pokožky, ktorý spôsobuje, že pokožka vulvy je tenká a suchá, hovorí Dr. Ross.
Aj keď ktokoľvek môže dostať lišajník Sclerosus, postmenopauzálni ľudia sú podľa Mayo Clinic náchylnejší. Toto zvýšené riziko môže byť čiastočne spôsobené nerovnováhou hormónov, čo by mohlo prispieť k rozvoju tejto poruchy.
Okrem svrbenia, aj ďalšie možné príznaky lišajníka sklerózy patria podľa Mayo Clinic:
- Sčervenanie
- Nepohodlie alebo bolesť
- Hladké biele škvrny na pokožke
- Bleskové, vráskované záplaty
- Trhanie alebo krvácanie
- V závažných prípadoch krvácanie, pľuzgiere orulcerované vredy
- Bolestivý sex
Opravte: „Hydratácia pokožky zvlhčovačom vyrobenou špeciálne pre vulvu [ktorá je odporúčaná vaším OB-GYN] alebo kúpanie v mimoriadne panenskom kokosovom oleji je užitočné,“ hovorí Dr. Ross. Okrem toho „Používanie denného smotany jemného steroidov pomôže znížiť zápal a obmedziť svrbenie,“ hovorí.
7. Máte ochlpovacie vši
Aj keď vám to môže dať Heebie-Jeebies, strašidelné plazenia by mohli byť príčinou vášho vulvárneho svrbenia.
Ľahko prevedené úzkym fyzickým kontaktom, ako je sex, „vši alebo kraby, môžu žiť v ktorejkoľvek oblasti tela s vlasmi vrátane ochlpenia,“ hovorí Dr. Ross.
„Intenzívne svrbenie kože vulvy sa vyskytuje v dôsledku alergickej reakcie zo slín vši,“ dodáva.
Opravte: navštívte svojho lekára, ktorý môže predpísať liečivý šampón alebo krém na zabitie vši, hovorí Dr. Ross.
8. Je to genitálny herpes
Rovnako ako pubic vši, genitálny herpes – ktorý sa primárne prenáša sexuálnym kontaktom – môže tiež vyvolať naliehavú svrbenie vo vašej vulve.
Spôsobený vírusom herpes simplex (HSV) je genitálny herpes charakterizovaný svrbením, bolesťou, malými červenými alebo bielymi pľuzgiermi, vredmi a chrastami na koži, hovorí Dr. Ross.
Opravte to : Aj keď neexistuje žiadny liek na herpes, infekcia je liečiteľná antivírusovými liekmi spolu so steroidným krémom na boj proti svrbeniu, hovorí Dr. Ross.
9. Máte kvasinkovú infekciu
Keď budete počuť infekciu kvasiniek , prvá vec, ktorá pravdepodobne príde na myseľ, je výtok na syr podobný chate. Tieto infekcie vyvolávajúce svrbenie sa však môžu vyskytnúť aj v neprítomnosti abnormálneho výboja.
„Kvasinkové infekcie sú skutočne najbežnejšou príčinou svrbivej vulvy, tiež známym ako vaginitída,“ hovorí Dr. Ross.
Ďalším znakom Telltale je opuch.
Opravte to : „Vidieť, ako váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti získať vaginálnu kultúru, je vždy prvým krokom v tom, ako vedieť, ako liečiť príznaky rýchlo a efektívne,“ hovorí Dr. Ross. „Ak je vaginálna kultúra pozitívna na kvasinky, môže sa podať vhodný orálny alebo vaginálny liek spolu s protiplesňovým a anti-pitch vulvovým krémom, aby sa dal symptomatická úľava.“
10. Vaša pokožka je podráždená zo sanitárnych podložiek
„Najhoršia vec, ktorú môžete urobiť pre kožu vulvy, je nosiť každý deň sanitárnu podložku alebo nohavičky na zhromaždenie náhodnej straty moču alebo normálneho vaginálneho výboja,“ hovorí Dr. Ross.
Keď sa nosia každý deň, sanitárne vankúšiky a panty vložky môžu narušiť a dráždiť pokožku vulvy, čím sa spustí škodlivý cyklus „škrabancov“, hovorí Dr. Ross.
Je to preto, že „veľa [vankúšikov] je voňavých vôňami alebo obsahuje syntetické materiály s chemikáliami, ktoré spôsobujú suchosť a podráždenie pokožky“, čo môže viesť k chronickému svrbeniu tejto jemnej oblasti, vysvetľuje Dr. Ross.
Dobre, ale čo výrobky bez vône, ktoré sú vyrobené z prírodných materiálov? „Dokonca aj tie organickejšie a najprirodzenejšie drobky môžu narušiť jemnú pokožku vulvy,“ hovorí.
Opravte: Predchádzajúce časté používanie ženských obrúskov, ktoré ich nosia iba na zhromažďovanie dobovej krvi podľa potreby, hovorí Dr. Ross. A ak uprednostňujete vankúšiky počas svojich mesačných menštruácií, namáčanie v teplom-vodnom kúpeli s extra panenským kokosovým olejom môže pomôcť upokojiť a zvlhčiť pokožku vulvy (a zabrániť možnému svrbeniu), dodáva.
Reklama