More

    Techniky japonského meča Samurai

    -

    Japonskí samuraji boli neľútostní, vysoko trénovaní bojovníci starovekého Japonska, tiež nazývaní bushi. Samuraji boli v stredoveku v Európe podobní rytierom a žili podľa kódexu správania známeho ako „spôsob bojovníka“. Samurajci boli trénovaní a znalí v používaní rôznych foriem výzbroje, vrátane oštepu a luku, ale obávali sa a rešpektovali najmä svoje mečové schopnosti..

    Mladý samuraj, ktorý kreslil svoj meč. Kredit: bojovník / iStock / Getty Images

    Yoko Giri

    Yoko giri je známe ako bočný rez. Rukoväť meča je držaná v obidvoch rukách na pravej strane tela, pravý lakeť je ohnutá a ľavý lakeť mierne ohnutý, pričom drží meč tesne nad úrovňou pása. Čepeľ je otočená nabok ako meč oblúky zo strany so silným výkyvom smerom von pri vodorovnom sekaní, ktorého cieľom bolo vystrieť útočníka v mäkkej oblasti brucha..

    Kesi Giri

    Kesi giri je sekanie nad hlavou, ktoré sa mierne oblúka doprava alebo doľava, v závislosti od toho, na ktorej strane hlavy začnete pohyb. Meč držte oboma rukami nad hlavou a zápästia sú zastrčené blízko hlavy. Natiahnite zápästia a posuňte ruky tak, aby vaše zápästia boli teraz sústredené nad hlavou a nad úrovňou ľavého oka. Znížte nadol v miernom uhle zľava doprava. Vaša čepeľ by sa mala pohybovať zhora nad ľavým ramenom dole smerom k pravému stehnu, ruky by mali zastaviť kosiaci pohyb, keď sú v úrovni pravého boku..

    Režijný strih

    Rez nad hlavou je jednoduchý, elegantný ťah. Meč je držaný oboma rukami nad hlavou, pričom rezná hrana čepele je nasmerovaná k stropu, lakte sú ohnuté a držané blízko uší. Čepeľ meča by mala byť dokonale vystredená na vaše telo a nemala by byť posúvaná doprava alebo doľava intenzívne pevným uchytením. Natiahnite ruky a narovajte lakte, keď meč pred sebou tlačíte mečom v tvare oblúka a sekania. Keď sú vaše ruky v úrovni bokov, zastavte cestu meča nadol.

    Prečítajte si tiež  Smith Machine Squats nie sú také zlé, ako niektorí hovoria - tu je dôvod, prečo by ich mali vyskúšať začiatočníci aj kulturisti

    Nukitsuke

    Nukitsuke je počiatočná východisková pozícia určená na zastrašovanie súpera. Postavte sa proti súperovi, kolená mierne ohnuté, postoj široký, meč v pochve. Uchopte pravú ruku za meč. Vaša ľavá ruka uchopí plášť tesne pod pahýlom meča. Ľavým palcom mierne zdvihnite meč smerom nahor tak, že zatlačíte na pätu, až kým nebude zdvihnutý asi jeden palec z puzdra. Pravou rukou vytiahnite meč z pochvy a upravte svoj postoj tak, aby päta ľavej nohy bola rovnomerne s pravou pätou, ale z dôvodu vyváženia sa mierne otočte smerom von. Jediným plynulým ťahom vytiahnite meč z pochvy, ľavou rukou zastrčte plášť za vami a na úrovni ramien ho majte vodorovne zľava doprava..