Mentálne zdravie
6 letných nástrah, ktoré môžu ohroziť vaše duševné zdravie
Grilovanie je v poriadku s mierou, ale jeho vyváženie so zdravými potravinami je najlepšie pre vašu náladu a duševné zdravie. Kredit na cirke Škola je vonku, slnko svieti a grilovanie sú bohaté, nie...
Hormonálne podmienky
Chcete začať hormonálnu terapiu založenú na estrogéne? Tu je to, čo vedieť
Ak máte záujem o terapiu potvrdzujúcu pohlavia založené na estrogéne, môžete sa ľahko spojiť s tímom starostlivosti prostredníctvom telemedicíny. Kredit: Renata Angerami/E+/GetTyImages V tomto článku Definícia Na koho je to správne...
Cukrovka
Čo je presne inzulínový odpor?
Stravovanie výživných potravín môže pomôcť znížiť riziko rozvoja inzulínovej odolnosti. Kredit Kredit: vo vnútri Creative House/Istock/GettyImages V tomto článku Definícia Príčiny Diagnostika Komplikácia Ako sa vyrovnať Termín...
Rodinné zdravie
2 výhody vitamínu B12 a 11 nepreukázaných nárokov na výživu
Jednou z mála preukázaných výhod využívania vitamínu B12 je prevencia vážnych vrodených chýb počas tehotenstva. Kredit na obrázku: Stefanamer/Istock/GettyImages V tomto článku Preukázané výhody Nevyrovnané tvrdenia Kedy navštíviť lekára ...
Podmienky ucha, nosa a hrdla
Prečo sa vaše sluch zhoršuje s starnutím a čo s tým robiť
Strata sluchu súvisiace s vekom je bežná, ale obmedzenie vášho vystavenia hlasným zvukom môže pomôcť udržať vaše uši zdravé dlhšie Zistíte, že sa namáhajte, aby ste počuli určité zvuky, zvrátili hlasitosť v rádiu...
Rodinné zdravie
Čo je modré svetlo a je to vlastne zlé pre naše zdravie?
Nadmerné vystavenie modrého svetla z obrazoviek vás môže vystaviť riziku určitých podmienok očí. Kredit: Dragonimages/Istock/GetTyImages V tomto článku Účinky Ako obmedziť expozíciu Možno ste boli varovaní, aby ste svoje zariadenia...
Zdravotné podmienky žien
9 domácich prostriedkov na pomoc pri riadení fibroidov
Aj keď neexistujú žiadne potraviny ani bylinky, ktoré by zmenšovali fibroidy, pridanie protizápalových potravín do vašej stravy môže pomôcť zvládnuť stav. Kredit na mieru: Martin-DM/E+/GettyImages V tomto článku Cvičenie Zelený čaj...
Podmienky kože
Starostlivosť o psoriázu: 11 tipov na pomoc vašej pokožke doma
Pridajte stratégie vylúčenia stresu, ako je cvičenie a meditácia, do svojej pravidelnej rutiny starostlivosti o psoriázu. Kredit Kredit: KCKATE16/IStock/GetTyImages Život s psoriázou nie je ľahký. Ale so správnymi stratégiami je možné udržať svoju...