Podmienky kože
Aké zlé je skutočne vytiahnuť sivé vlasy?
Obrázkový kredit: Morefit.eu Creative Aké zlé je to naozaj? Nastavuje záznam priamo na všetky návyky a správanie, ktoré ste počuli, môže byť nezdravé. V tomto článku Účinky Ako to spraviť...
Mentálne zdravie
Jednoduchá prax, ktorá môže upokojiť vašu myseľ rýchlejšie ako meditácia
Výhody bzučania, keď sa to robí pravidelne, zahŕňajú nižšie úrovne stresu Pravidelná meditačná prax môže ísť dlhou cestou k zvládaniu vnútorného chatovania vášho mozgu a pomáha vám cítiť sa trochu pokojnejšie. Ale keď...
Poruchy očí
Zobudili ste sa s rozmazaným videním? Toto sa vám snaží vaše telo povedať
Rozmazané videnie ráno môže byť znakom suchých očí alebo môže ísť o niečo vážnejšie.Obrázok: FG Trade/E+/GettyImages V tomto článku Suché alebo hlienovité oči Namáhanie očí ...
Zdravie rodiny
8 príznakov, že nejete dostatok tuku
Ak nejete dostatok tuku, vaša pokožka a vlasy môžu byť suchšie ako zvyčajne.Image Credit:RealPeopleGroup/iStock/GettyImagesV tomto článkuHladÚnavaBoľavé kĺbyChorobaMozgová hmlaSuchá pokožkaVypadávanie vlasovNepravidelná menštruáciaČo s diétou bez tuku?Koľko tuku jesťV súvislosti s popularitou nízkotučných a beztukových diét...
Ľudské telo
3 spôsoby, ako sa vaše pozície mení s vekom a čo s tým môžete urobiť
Starnutie spôsobuje prirodzené zmeny vášho držania tela, ale existujú jednoduché spôsoby, ako spomaliť tieto zmeny. Kredit Kost: BrizMaker/Istock/GetTyImages V tomto článku Prečo sa mení držanie tela s vekom Ako zachovať svoju...
Tráviace ťažkosti
Nikdy nemáte pocit, že ste po vykakaní hotoví? Toto sa vám snaží vaše telo povedať
Ak máte často problémy s vykakávaním, ale nemáte zápchu, príčinou môže byť tenezmus.Image Credit:agrobacter/iStock/GettyImagesV tomto článkuČo je tenezmus?PríznakyPríčinyLiečbaKedy navštíviť lekára"Mám pocit, že musím kakať, ale vyjde len trochu." "Nemôžem kakať, ale mám pocit, že...
Mentálne zdravie
Noom Mood je program založený na aplikáciách navrhnutý tak, aby vám pomohol naučiť sa, ako lepšie zvládnuť stres a zvýšiť emocionálnu odolnosť.Image Credit: Getty Images/Alex Farfuri Pravdepodobnosť, že svoj telefón automaticky nepovažujete za...
Ochorenia uší, nosa a hrdla
8 dôvodov, prečo vám náhodne zvonia uši
Poškodenie vnútorného ucha môže viesť k strate sluchu a zvoneniu.Image Credit:nortonrsx/iStock/GettyImages Náhodné zvonenie v ušiach môže byť naozaj nepríjemné. Tento nepríjemný stav (ktorý môže byť chronický alebo dočasný), známy ako tinnitus,...