telesný tuk
Je 15% zdravé percento esenciálneho telesného tuku u mužov?
Percentuálny podiel telesného tuku meria množstvo chudého tkaniva vo vzťahu k tuku, čo vám dáva lepšiu predstavu o vašom zdraví v porovnaní s hrubou hmotnosťou na stupnici. Aj keď neexistujú žiadne oficiálne normy pre...
BMI
S toľkými obrázkami v médiách veľmi tenkých žien, niektorí ľudia budú stravovať, aby sa pokúsili zapadnúť do tejto myšlienky krásy a proces sa stane tak tenkým, že sú nezdravé. Iní môžu byť príliš chudí...