Dýchacie a pľúcne podmienky
Ako dlho by ste mali byť schopní zadržať dych zdravých pľúc?
Cvičenie brušného dýchania vám môže pomôcť zadržať dych dlhšie (a tiež znížiť stres). Image kredit: damircudic/e+/gettyImages V tomto článku Priemerný čas Faktory Výhody väčšej pľúcnej kapacity Ako zadržať dych...
Rodinné zdravie
Prečo by vaše kĺby mohli viac prasknúť s vekom a čo s tým robiť
Ak si všimnete, že vaše kĺby praskajú častejšie, ľahké napínanie môže pomôcť znížiť časť tohto pretrvávania V tomto článku Prečo sa to stáva Mali by ste sa báť? Liečba ...
Podmienky spojenia, väziva a šľachy
Zobudíte sa s bolesťou kolena? Tu sa vám snaží vaše telo povedať
Príčiny bolesti kolena Keď sa zobudíte, sa môžu pohybovať od kolena Runnera po osteoartrózu V tomto článku Bežec IT pásmový syndróm Osteoartritída Meniskálne slzy Slzy väziva Prebudenie...
Krvné podmienky
5 najlepších anti-únavných rohoží pre vašu kanceláriu alebo domov
Najlepšie rohože proti únave sú podporujúce, majú trakciu a ľahko sa čistia. Kreditné kredity: Morefit.eu Creative V tomto článku Ako sme si vybrali Najlepšie celkovo Najlepšia kuchynská podložka Najlepšie...
poruchy spánku
Aké zlé je skutočne spať v slúchadlách?
Rozhodnite sa pre nízky objem, pohodlné slúchadlá a niečo pokojné hranie, ak sa chystáte nosiť slúchadlá na spánok. Kredit: Aké zlé je to naozaj? Nastavuje záznam priamo na všetky návyky a správanie, ktoré...
poruchy spánku
6 najlepších chladiacich vankúšov pre horúce podvaly
Najlepšie chladiace vankúše sú vyrobené z priedušných materiálov a technológia chladenia. V tomto článku Ako sme si vybrali Najlepšie celkovo Najlepšie na rozpočte Najlepšie pre bokom a zadné podvaly...
Sexualita
Aké zlé je skutočne, ak sa bez sexu nepožívate okamžite po sexe?
CUEING AFLE SEX môže potenciálne pomôcť predchádzať budúcim infekciám Aké zlé je to naozaj? Nastavuje záznam priamo na všetky návyky a správanie, ktoré ste počuli, môže byť nezdravé. Takže ste práve mali...
Rodinné zdravie
7 dôvodov náhlej extrémnej ospalosti, keď starnete
Obrázkový kredit: 12963734/istock/gettyImages V tomto článku Liek Lekárske ošetrenie Infekcia Mentálne zdravie Nedostatok živín Spať Chronická choroba Zvládanie Kedy zavolať lekára Nie je...