Navštívte stránku Získajte lepší spánok uvoľnením tela a mysle na vlastnom matraci od Brooklyn Bedding.Image Credit: Brooklyn Bedding/morefit.eu Creative
Spánok je pre mňa dôležitý. Znie to hlúpo, keď hovorím, že spánok je základom života, ale beriem túto úlohu vážne – nielenže sa zaviažem na osemhodinové odloženie (alebo viac, ak si môžem pomôcť), ale uistím sa, že moje nastavenie spánku je v poriadku. tip-top tvar.
Video dňa
A po rokoch spánku na ošúchanom matraci – nehovoriac o strese, ktorý narúša spánok a bolesti chrbta z môjho neoptimálneho nastavenia práce z domu – nastal čas na upgrade.
Reklama
Zadajte vlastný matrac Brooklyn Bedding, najnovší uvedenie spoločnosti na spanie na trh v októbri 2021. Stačí si vybrať tvrdosť, vrstvu, tkaninu a preferencie teploty a voila: Za pár dní dostanete svoju vlastnú posteľ Brooklyn Custom v krabici.
Nič sa nevyrovná tomu, ak vám matrac doručia priamo k dverám. Ako však obstojí v spálni? Tu je moja recenzia po testovaní.
Zoznámte sa s mojou posteľou
Najšťastnejšia som, keď som zahalená do mäkkých vecí, takže môj matrac veľkosti Queen má, prirodzene, tú najjemnejšiu pevnosť, ktorú Brooklynská posteľná bielizeň ponúka. Aby som pridal na pohodlnosti, rozhodol som sa pre ich luxusnú komfortnú vrstvu z pamäťovej peny a doplnil som ju luxusnou chladivou pleteninou.
Reklama
Ak to znie ako nočná bolesť chrbta, ktorá na vás čaká, môžete namiesto toho zvoliť pravý opak – matrac sa dodáva v mäkkom, strednom a pevnom prevedení s komfortnou vrstvou z pamäťovej peny, latexu alebo peny, takže si posteľ môžete prispôsobiť svojim preferenciám. .
Ešte lepšie? Ak spíte s partnerom, môžete si každú polovicu kráľovskej alebo kalifornskej kráľovskej postele prispôsobiť tak, aby boli všetci spokojní.
Akokoľvek to znie fantasticky, nastavenie matraca nebolo nič iné. Stačí rozbaliť posteľ, odrezať vákuové tesnenie, rozvinúť ju na rám postele a nechať nafúknuť. Za pár minút ste pripravení na spánok.
Reklama
Aké to je
Ale šlofíka sú malé zemiaky v porovnaní s úplným spánkom. Matrac našťastie túto úlohu splnil.
Vrchná vrstva je dostatočne hladká – dosť na to, aby sa zaborila, ale nie natoľko, aby moje kĺby a krivky nepocítili oporu, keď spím na chrbte alebo na boku.
A práve vďaka tejto útulnej opore som sa na tejto posteli vyspal jedny z najlepších nocí, aké som za chvíľu zažil. Je nepochybne fyzicky pohodlnejší ako iné matrace, na ktorých som v minulosti spal (dokonca aj tie s plyšovými vložkami z pamäťovej peny). V skutočnosti sa prebúdzam menej stuhnutý, ako keď spím na pevnejších posteliach – mám pocit, že môj boľavý chrbát si dokáže cez noc lepšie oddýchnuť a zotaviť sa.
Reklama
Čo som však nečakal, bolo, že tento fyzický komfort môže uľahčiť aj psychicky lepší spánok.
Našli ste si niekedy takú pohodlnú polohu, že si ju nemôžete pomôcť a aktívne si ju vychutnávať? No tak sa cítim, keď si skočím na noc do postele. Niekedy sa doslova zachichotám, keď sa ukryjem pod prikrývkou, pretože sa cítim uvoľnene.
A vychutnávanie si tohto pocitu pôsobí ako druh meditácie – prečistí mi to myseľ, uzemní ma v tele a pomôže mi to rýchlejšie a ľahšie ako zvyčajne.
V dôsledku toho sa môj čas ospalosti stal ešte posvätnejším – a obnovujúcim – ako predtým. Aj keď som sa vždy dobre vyspal, zobúdzam sa oddýchnutý a fyzicky uvoľnenejší, ako som zvyknutý. To znamená viac energie a menej stresu počas dňa.
Inšpirovalo ma to aj k praktizovaniu lepšej spánkovej hygieny, aby som ešte viac zlepšil moje budenie: udržal som si pravidelnejší plán spánku, urobil som si čas na to, aby som si ľahol do postele, kým som zaspal, a zvýšil som svoju hru s bielym šumom, čo všetko tiež prospieva môjmu telu a mysli príď ráno.
Kúpte si to teraz (v predaji!)
O tomto matraci nemôžem povedať dosť dobrých vecí – tento článok píšem práve z postele.
Ale matrace sú drahé. Brooklyn Custom zvyčajne stojí medzi $ 1,749 a $ 2,199. Našťastie ho môžete získať so zľavou cez víkend vďakyvzdania:
- Čierny piatok: zľava 25 %.
- Kybernetický pondelok: zľava 30 %.
Ako čerešnička navrchu je tu (vždy) bezplatná doprava po celej krajine.
A ak sa vám nepáči, čo dostanete, posteľná bielizeň Brooklyn ponúka bezplatnú skúšobnú verziu na 120 nocí, počas ktorej môžete poslať posteľ späť, ak nie ste spokojní. Ak sa ho rozhodnete ponechať, spoločnosť ponúka aj 10-ročnú záruku.
Ak ste teda chceli posunúť svoje budenie na ďalšiu úroveň, teraz je ten správny čas. Dobre sa vyspi!
Kúpte si: Brooklynská posteľná bielizeň; Cena: 1 311,75 až 1 724,25 USD
Reklama