More

    5 najlepších ochladzujúcich prikrývok pre horúce podvaly

    -

    Najlepšie obliečky na obliečky pre horúce podvaly sú MadeImage Credit: DusanpetKovic/Istock/GettyImages

    V tomto článku

    • Ako sme si vybrali
    • Najlepšie celkovo
    • Najlepšia hodnota
    • Najlepšia bavlna
    • Najlepšie bambus
    • Najlepšie bielizeň
    • Čo hľadať

    Chladiace obliečky na obliečkach sú rovnako dôležité ako chladiace pokrývky. Nielenže chránia vašu prikrývku pred zábavnými zápachmi, ale regulujú teplotu vášho tela a pri každom prehrievaní ju zaťažujú.

    Reklama

    Video dňa

    „Chladnejšie teploty uľahčujú rytmy spánku a podporujú vydanie melatonínu,“ hovorí Abhinav Singh, MD, MPH, lekársky riaditeľ Indiana Sleep Center, člen Americkej akadémie spánkovej medicíny a odborníka na lekárske hodnotenie v Nadácii Sleep Foundation.

    S ohľadom na to sú tu naše špičkové pokrytie obliečok pre ľudí, ktorí majú tendenciu sa v noci zahrievať.

    Reklama

    Najlepšie obliečky pokrývajú pre horúce podvaly

    • Najlepšie celkovo: obal Brooklinen Classic Duvet (od 109 dolárov, brooklinen.com)
    • Najlepšia hodnota: Nestl Duvet Cover (od 38,99 dolárov, Amazon.com)
    • Najlepšia bavlna: Kryt Organic Luxe Waffle Cover (od 79,90 dolárov, Onequince.com)
    • Najlepšie bambus: Sunday Citizen Premium Bamboo Duvet Cover (od 165 dolárov, Sundaycitizen.co)
    • Najlepšie bielizeň: Paruchute Home Lenen Cover Ocfet (od 250 dolárov, parachutehome.com)

    Ako sme si vybrali

    Poklepali sme na dvoch expertov na spánok, ktorí sa podelili o svoje odporúčania, čo hľadať pri chladiacom obale Duvet. Tieto výrobky sme vybrali na základe nasledujúcich kritérií:

    Reklama

    • Úľavu
    • Priedušnosť
    • Náklady
    • Ľahké čistenie

    1. Najlepšie celkovo: Brooklinen Classic Duvet Cover

    Navštívte stránku pagehttps: //www.brooklinen.comimage Credit: Brooklinen

    Obal na obliečka by mal byť ľahký, pohodlný a štýlový a tento z Brooklinenu kontroluje všetky políčka. Nielenže je vyrobený zo 100 percent bavlny a 270 priedušných nití, ale aj v piatich nadčasových farbách – bielej, krémovej, šedej, oxfordskej pruhu a okne – robí tento klasický obliečka ideálny pre horúce podvaly, ktoré chcú v štýle odložiť.

    Prečítajte si tiež  Zobudenie sa zmätene? Tu sa vám snaží vaše telo povedať

    Reklama

    Okrem toho je kryt Oeko-Tex certifikovaný, čo znamená, že neobsahuje tvrdé chemikálie.

    Pri kúpe tohto krytu vám bude zaručená jednoročná záruka a môžete svoj produkt vrátiť do 365 dní od nákupu s dopravou zdarma pre zákazníkov v USA.

    Kúpte si to: brooklinen.com; Cena: od 109 dolárov

    2. Najlepšia hodnota: Nestl Duvet Cover

    Navštívte stránku pagehttps: //www.amazon.comimage Credit: Amazon

    Priedušná, ľahká a pohodlná, prikrývka Nestl’s Duet Cover je možnosťou priaznivej pre rozpočet, pričom ceny začínajú menej ako 25 dolárov za dvojča.

    Kryty sú v pohode na dotyk, takže sa nemusíte starať o prehriatie v noci. A čo viac, značka sa snaží, že obaly sú ako kvalita hotela a z dobrého dôvodu: sú vyrobené z mäkkých mikrovláknov, ktoré používateľom dávajú relaxačný zážitok.

    Ak sa chcete umyť, jednoducho ju hodte do podložky a suchý na najnižšom prostredí.

    Kúpte si to: Amazon; Cena: z 21,24 dolárov

    3. Najlepšia bavlna: Organický luxusný vaftný obal

    Navštívte stránku pagehttps: //www.onequince.comimage Kredit: quince

    Na rozdiel od vlny a nylonu vás obliečky na báze bavlny udržiavajú chladné a suché, a táto možnosť z kefle je postavená zo 100 % organickej bavlny. Je ľahký, priedušný a neobsahuje škodlivé toxíny a chemikálie.

    Navyše, gombíky a kravaty udržiavajú pokrývku na svojom mieste a kryt prikrývok je dodávaný v troch neutrálnych farbách – bielych, piesočných a šedých -, ktoré sa zhodujú s dekorom vášho domova bez ohľadu na štýl.

    Kúpte si to: onequince.com; Cena: od 79,90 dolárov

    4. Najlepšie bambus: obálka bambusovej bambusu v nedeľu občanov

    Navštívte stránku pagehttps: //sundaycitizen.coimage Credit: Sunday Citizen

    Po obálkach nedeľu občianskych občanov sú vyrobené zo 100 % viskózy z Bambusu. Technológia termoregulácie značky reguluje vašu telesnú teplotu, takže sa neprehrievate, a nebudete sa musieť obávať, že sa rozdelíte vďaka hypoalergénnej tkanine. B

    Prečítajte si tiež  Nemôžem sa vrátiť zaspávanie po prebudení do Pee? Skúste tieto 5 hacky

    Eyond, ktorý je priedušný a mäkký, pokrývka prikrývky je antimikrobiálna a nebude absorbovať funky pachy a baktérie. Ak zistíte, že váš kryt potrebuje čisté, strojové umývanie studeného a suchý na miernom ohni.

    Kúpte si to: Sundaycitizen.co; Cena: od 165 dolárov

    5. Najlepšie bielizeň: Priečinný obal na obliečka na bielizeň

    Navštívte stránku pagehttps: //www.parachutehome.comimage Credit: Parachute Home

    Ak sa v noci zahrievate, vyskúšajte tento ľanový obliečkový kryt z parašutistického domu, ktorý je skonštruovaný so 100 % európskou ľanou. Kryty na bielizni majú tendenciu byť skvelou voľbou pre horúce podvaly kvôli ich schopnostiam obviňujúcim vlhkosťou, čo vás pri spánku udrží chladom a bez potu.

    Táto obálka sa dodáva v troch veľkostiach: Twin/Twin XL, Full/Queen a King/California King – a vy si vyberiete z 12 zemitých farieb. Bonus? Je to certifikovaný Oeko-Tex.

    Kúpte si to: pachutehome.com; Cena: od 250 dolárov

    Čo hľadať v chladiacom kryte prikrývky

    1. Technológia chladenia

    Väčšina chladiacich obliečkových poťahov je skonštruovaná zo zmesi vlákien a materiálov, vďaka ktorým sú priedušné, ako je bavlna, ľan a viskóza.

    Keď spíte, tieto vlákna absorbujú prebytočné teplo a vlhkosť, aby vám zabránili prehriatí. Keď ochladíte, materiály uvoľňujú teplo späť do vášho tela, aby vás udržali v teple.

    2. Materiál a priedušnosť

    Ak ste horúci spánok, je najlepšie vyhnúť sa hustým prikrývkom, najmä poťahom z vlny a nylonu, ktoré zachytávajú teplo. Rozhodnite sa pre bielizeň, viskózu, bavlnu alebo zmes týchto materiálov, pretože majú tendenciu byť ľahké, priedušné a vlhké tkaniny.

    Vaša obálka by mala byť tiež mäkká a pohodlná, hovorí Nilong Vyas, MD, odborník na spánok s certifikátom na dosku a odborník na lekárske preskúmanie v Nadácii Sleep Foundation.

    3. Váha

    Najlepšie kryty na chladivé prikrývky sú zvyčajne ľahké. Ak hľadáte mierny tlak pri spánku, spárujte ľahký kryt prikrývok s váženou pokrývkou.

    Prečítajte si tiež  8 dôvodov, prečo sa stále prebúdzate uprostred noci

    4. Veľkosť

    Či už vlastníte pokrývku s veľkosťou dvojitého alebo kalifornského kráľa, mali by ste si vybrať kryt chladiaceho prikrývky, ktorý má veľkosť vášho pokrývkov. Napríklad, ak máte pokrývku v plnej veľkosti, budete si chcieť objednať oblúkový kryt v plnej veľkosti, aby ste sa najlepšie hodili.

    5. Cena

    V závislosti od kvality a materiálov sa obliečky na chladenie obvykle stoja medzi 100 a 250 dolárov. Existujú aj možnosti priaznivé pre rozpočet pod 100 dolárov, vrátane obalu Nestl’s Duet Cover a Organic Luxe Waffle Cover Cover.

    11 najlepších chladiacich matracov pre horúce podvaly

    Bylindsay Boyers

    7 najlepších chladiacich listov pre horúce podvaly

    Byjenn Sinrich

    8 najlepších hodvábnych pyžamí pre lepší nočný spánok

    Byjenn Sinrich

    Reklama