Robí váš dezodorant viac škody ako úžitku? O antiperspirantoch a potení sa treba veľa dozvedieť.Image Credit:Prostock-Studio/iStock/GettyImages
Keďže sa blíži hlavná sezóna potenia, je čas zhodnotiť svoj antiperspirant: Funguje vám?
Jednou z najčastejších otázok o antiperspirantoch je, či ich používanie môže spôsobiť, že sa budete viac potiť. Odpoveď je trochu zložitejšia.
Pokiaľ ide o potenie v podpazuší, odpoveď znie nie. „Pri správnej aplikácii by antiperspiranty nemali spôsobiť, že sa niekto bude v tejto oblasti viac potiť,“ hovorí doktorka Lauren Eckert Plochová, certifikovaná dermatologička z Augusty v Georgii pre morefit.eu.
Je však možné, že si všimnete zvýšené potenie v iných oblastiach tela, hovorí doktorka Plochová. Toto sa nazýva „kompenzačné potenie“.
„Niekto, kto používa antiperspirant na podpazušie, si môže všimnúť väčšie potenie z iných oblastí, napríklad chrbta a pokožky hlavy,“ hovorí.
Napriek tomu je kompenzačné potenie menej pravdepodobné ako dôsledok používania antiperspirantu a častejšie sa vyskytuje pri injekciách botulotoxínu (botoxu), ktorý je účinnou liečbou nadmerného potenia podpazušia.
Ak si všimnete, že sa viac potíte v iných oblastiach, navštívte certifikovaného dermatológa, ktorý sa s vami môže porozprávať o účinných spôsoboch zvládania potenia v podpazuší aj kompenzačného potenia.
Ako fungujú antiperspiranty?
Antiperspiranty sa líšia od dezodorantov a je dôležité vedieť, ktoré z nich používate.
Zatiaľ čo dezodoranty maskujú telesný zápach, „antiperspiranty v skutočnosti blokujú póry alebo potné kanáliky v podpazuší a zabraňujú potu dostať sa na povrch,“ hovorí doktorka Lucy Chen, certifikovaná dermatologička z Riverchase Dermatology v Miami pre morefit.eu.
Aj keď antiperspirant vyprchá, stále by ste sa mali potiť v bežnom množstve, nie viac.
„Zvyčajne pri správnej aplikácii dokážu antiperspiranty zablokovať pot človeka na 24 až 48 hodín. Je teda nepravdepodobné, že by sa antiperspirant „vyčerpal“ pred ďalšou aplikáciou, pokiaľ sa nepoužíva správnym spôsobom,“ hovorí doktorka Chenová.
Ako správne aplikovať antiperspiranty
Niektoré triky z pitného režimu vám môžu pomôcť zostať bez potu a zápachu. „Ak máte pocit, že sa po antiperspirante potíte viac, je pravdepodobné, že ho aplikujete nesprávne, takže nemôže naplno fungovať,“ hovorí doktor Chen.
1. Aplikujte v noci
Ak to vyhovuje vášmu rozvrhu, sprchujte sa v noci, umyte sa jemným mydlom bez zvyškov a potom pokožku úplne osušte, hovorí Dr. Chen. Potom aplikujte antiperspirant.
Trvá určitý čas, kým antiperspiranty upchajú potné žľazy, a aplikácia v noci je vhodnejšia, pretože „potné žľazy sa ľahšie zablokujú, keď nepracujú extrémne intenzívne, ako počas dňa,“ hovorí Dr. Chen.
Tip
Na úplné vysušenie pokožky môžete použiť sušič vlasov s chladným nastavením.
2. Opakujte každých 24 hodín
Keďže antiperspiranty sú určené na blokovanie potu na 24 hodín, uistite sa, že ich aplikujete včas a pravidelne.
3. Neaplikujte ho, keď sa už potíte
Je prirodzené, že sa chcete natrieť antiperspirantom, keď sa už potíte, ale to je najhorší čas na jeho aplikáciu.
„Mnohí ľudia pokračujú v aplikácii antiperspirantov, keď sa potia, a budú sa čudovať, prečo to nepomáha,“ hovorí doktor Chen. „Hliník – aktívna zložka antiperspirantov – nedokáže preniknúť cez vodu alebo pot, aby sa dostal k potným žľazám.“
Na dosiahnutie najlepších výsledkov aplikujte na čisté, suché podpažia.
4. Vyžiadajte si lekársky predpis
Keď váš súčasný antiperspirant nezaberá, možno je čas na výmenu.
Poraďte sa so svojím dermatológom o antiperspirante na predpis, hovorí doktor Chen. Nadmerné potenie môže byť nepríjemné, ale je bežné a dá sa zvládnuť s pomocou dermatológa, dodáva.
Antiperspiranty na predpis môžu využívať rôzne mechanizmy liečby. Jedným z nich je napríklad zacielenie na receptory na potných žľazách s cieľom znížiť ich aktivitu, a tým znížiť produkciu potu. Môžete vyskúšať rôzne produkty, aby ste našli ten, ktorý vám najlepšie vyhovuje.