Každodenné nosenie klobúka môže byť pre vaše vlasy škodlivé len vo výnimočných prípadoch.Image Credit:morefit.eu Creative
Kniha How Bad Is It Really? uvádza na pravú mieru všetky zvyky a správanie, o ktorých ste počuli, že môžu byť nezdravé.
V tomto článku
- Klobúky a vypadávanie vlasov
- Ďalšie dôvody vypadávania vlasov
- Tipy
- Spodný riadok
Nosenie klobúka môže byť rýchlym spôsobom, ako vylepšiť oblečenie alebo zakryť zlý deň s vlasmi. Je to osvedčený doplnok vhodný na všetky ročné obdobia a mnohé príležitosti. Každodenné nosenie klobúka však môže mať niektoré potenciálne nevýhody (okrem vlasov z klobúka), ak si nedáte pozor.
Doktor Aanand Geria, dermatológ z New Jersey a zakladateľ Geria Dermatology, vysvetľuje, či nosenie klobúka môže spôsobiť vypadávanie vlasov, a ponúka tipy na ochranu vašich vlasov pri nosení klobúka.
Spôsobujú klobúky vypadávanie vlasov?
Pravdepodobnosť, že klobúk spôsobí vypadávanie vlasov, je malá, ale môže sa to stať – a zvyčajne to závisí od toho, ako vám klobúk sedí na hlave.
„Príliš tesný klobúk by mohol znížiť prietok krvi do vlasových folikulov a pokožky hlavy, čo by mohlo spôsobiť vypadávanie vlasov,“ hovorí doktor Geria. „Toto sa nazýva trakčná alopécia.“
Podľa Národného inštitútu zdravia (National Institutes of Health) k trakčnej alopécii dochádza pri opakovanom napínaní vlasových korienkov. Tesná bejzbalová čiapka alebo šiltovka, ktorá vám každý deň ťahá vlasy, by mohla spôsobiť trakčnú alopéciu, ak ju nosíte neustále.
Podľa Mayo Clinic medzi príznaky trakčnej alopécie patria:
- rednutie vlasov na temene hlavy
- Lysé miesta
- uvoľňovanie vlasov
- Začervenanie alebo opuch na pokožke hlavy
Trakčnej alopécii sa dá predísť: Podľa University of Iowa Hospitals and Clinics noste voľné účesy, robte prestávky medzi nosením parochní a pevných vrkočov a vyhýbajte sa príliš tesným klobúkom.
Tento stav je v mnohých prípadoch aj zvratný, ak sa zachytí dostatočne skoro. Ak odstránite zdroj trakcie (t. j. prestanete nosiť tesný klobúk), vlasy vám zvyčajne dorastú. Ak však trvá príliš dlho, trakčná alopécia môže spôsobiť trvalé poškodenie vlasového folikulu a viesť k nezvratnému vypadávaniu vlasov.
Poznámka o jazyku
Na stránke morefit.eu starostlivo zvažujeme jazyk týkajúci sa pohlavia a rodu. Snažíme sa vyhýbať jazyku, ktorý naznačuje binárne pohlavie alebo rod v prospech inkluzívnejšieho jazyka, ale niekedy v záujme presnosti uvádzame slová ako „muži alebo „ženy“, keď citujeme odborníka alebo iný pôvodný zdrojový materiál, ako je to aj v tomto príbehu.
Ďalšie príčiny vypadávania vlasov
Každodenné nosenie klobúka môže byť pre vaše vlasy škodlivé len vo výnimočných prípadoch.Image Credit:morefit.eu Creative
Kniha How Bad Is It Really? uvádza na pravú mieru všetky zvyky a správanie, o ktorých ste počuli, že môžu byť nezdravé.
V tomto článku
Klobúky a vypadávanie vlasov
Ďalšie dôvody vypadávania vlasov
Tipy
Spodný riadok
Nosenie klobúka môže byť rýchlym spôsobom, ako vylepšiť oblečenie alebo zakryť zlý deň s vlasmi. Je to osvedčený doplnok vhodný na všetky ročné obdobia a mnohé príležitosti. Každodenné nosenie klobúka však môže mať niektoré potenciálne nevýhody (okrem vlasov z klobúka), ak si nedáte pozor.
Doktor Aanand Geria, dermatológ z New Jersey a zakladateľ Geria Dermatology, vysvetľuje, či nosenie klobúka môže spôsobiť vypadávanie vlasov, a ponúka tipy na ochranu vašich vlasov pri nosení klobúka.
Spôsobujú klobúky vypadávanie vlasov?
Pravdepodobnosť, že klobúk spôsobí vypadávanie vlasov, je malá, ale môže sa to stať – a zvyčajne to závisí od toho, ako vám klobúk sedí na hlave.
„Príliš tesný klobúk by mohol znížiť prietok krvi do vlasových folikulov a pokožky hlavy, čo by mohlo spôsobiť vypadávanie vlasov,“ hovorí doktor Geria. „Toto sa nazýva trakčná alopécia.“
Podľa Národného inštitútu zdravia (National Institutes of Health) k trakčnej alopécii dochádza pri opakovanom napínaní vlasových korienkov. Tesná bejzbalová čiapka alebo šiltovka, ktorá vám každý deň ťahá vlasy, by mohla spôsobiť trakčnú alopéciu, ak ju nosíte neustále.
Podľa Mayo Clinic medzi príznaky trakčnej alopécie patria:
rednutie vlasov na temene hlavy
Lysé miesta
uvoľňovanie vlasov
Začervenanie alebo opuch na pokožke hlavy
Trakčnej alopécii sa dá predísť: Podľa University of Iowa Hospitals and Clinics noste voľné účesy, robte prestávky medzi nosením parochní a pevných vrkočov a vyhýbajte sa príliš tesným klobúkom.
Tento stav je v mnohých prípadoch aj zvratný, ak sa zachytí dostatočne skoro. Ak odstránite zdroj trakcie (t. j. prestanete nosiť tesný klobúk), vlasy vám zvyčajne dorastú. Ak však trvá príliš dlho, trakčná alopécia môže spôsobiť trvalé poškodenie vlasového folikulu a viesť k nezvratnému vypadávaniu vlasov.
Poznámka o jazyku
Na stránke morefit.eu starostlivo zvažujeme jazyk týkajúci sa pohlavia a rodu. Snažíme sa vyhýbať jazyku, ktorý naznačuje binárne pohlavie alebo rod v prospech inkluzívnejšieho jazyka, ale niekedy v záujme presnosti uvádzame slová ako „muži alebo „ženy“, keď citujeme odborníka alebo iný pôvodný zdrojový materiál, ako je to aj v tomto príbehu.
Ďalšie príčiny vypadávania vlasov
Aj keď nosíte klobúk každý deň, je pravdepodobné, že za vypadávaním vlasov sú iné faktory. Niektoré zdravotné stavy a dokonca aj životné udalosti môžu spôsobiť rednutie alebo vypadávanie vlasov.
- Hormóny
„Abnormálne hladiny androgénov produkovaných mužmi aj ženami môžu spôsobiť rednutie a vypadávanie vlasov,“ hovorí doktor Geria.
Androgény sú pohlavné hormóny, ktoré podľa Clevelandskej kliniky zohrávajú úlohu pri raste a reprodukcii. Vysoké hladiny týchto hormónov môžu spôsobiť nadmerné ochlpenie, zatiaľ čo nízke hladiny androgénov môžu viesť k rednutiu vlasov.
Abnormálne hladiny androgénov môžu byť spôsobené mnohými rôznymi príčinami vrátane hormonálnych porúch, ako je syndróm polycystických vaječníkov alebo vedľajšie účinky liekov. Zistenie príčiny problému (s pomocou lekára) je prvým krokom k liečbe.
- Genetika
Ďalším typom alopécie je androgénna alopécia alebo genetická strata vlasov, hovorí doktor Geria. Ide o zdravotný stav spôsobený vašimi génmi.
„Môže to byť zdedené buď z otcovej, alebo z matkinej strany. U mužov je prvým príznakom zvyčajne ustupujúca vlasová línia alebo plešina. U žien je prvým príznakom zvyčajne celkové rednutie alebo rozširujúca sa časť,“ hovorí.
Androgénnu alopéciu možno liečiť liekmi, doplnkami na rast vlasov a/alebo šampónmi alebo sérami proti vypadávaniu vlasov, ktoré spomalia alebo zastavia vypadávanie vlasov.
- Lieky
Keď už hovoríme o liekoch, aj tie môžu spôsobiť vypadávanie vlasov. Niektoré lieky môžu prispievať k vypadávaniu vlasov, napríklad lieky na riedenie krvi, antidepresíva a lieky na srdce, ako je heparín, podľa Harvard Health Publishing. Dokonca aj antikoncepčné tabletky môžu spôsobiť rednutie vlasov.
Negatívne vedľajšie účinky liekov, ako je napríklad strata vlasov, by ste mali prediskutovať so svojím lekárom.
„Ak si myslíte, že liek, ktorý užívate, vám spôsobuje vypadávanie vlasov, pred náhlym vysadením lieku sa poraďte s lekárom, pretože niekedy to môže spôsobiť vážne zdravotné problémy,“ hovorí doktor Geria.
- Stres
K rednutiu vlasov môžu prispieť stresujúce životné udalosti, ako je odchod zo zamestnania, strata blízkeho človeka alebo boj s chorobou.
Tento typ vypadávania vlasov sa nazýva telogen effluvium, pri ktorom stres posúva veľké množstvo vlasových folikulov do pokojovej fázy. Podľa Mayo Clinic môže trvať niekoľko mesiacov a spôsobuje ľahké vypadávanie vlasov pri umývaní alebo česaní a zvyčajne sa vyskytuje niekoľko týždňov až mesiacov po stresovej udalosti.
Za väčšiny okolností si tento dočasný problém nevyžaduje liečbu. Dá sa mu však predchádzať riadením úrovne stresu, podľa Dr. Geria.
- Chemoterapia
Každodenné nosenie klobúka môže byť pre vaše vlasy škodlivé len vo výnimočných prípadoch.Image Credit:morefit.eu Creative
Kniha How Bad Is It Really? uvádza na pravú mieru všetky zvyky a správanie, o ktorých ste počuli, že môžu byť nezdravé.
V tomto článku
Klobúky a vypadávanie vlasov