Tréner hodnotí najlepšie Fitbits, aby vám pomohol nájsť ten pravý pre vaše potreby sledovania fitnes. Kredit na obrázku: morefit.eu
Fitbit je priekopníkom vo svete nositeľného oblečenia a preslávil sa ako jeden z najlepších fitnes trackerov. To, čo bolo kedysi „príjemnou vecou“, vlastniť Fitbit sa stalo pre každého cvičiaceho feťáka, ktorý je posadnutý sledovaním svojho zdravia a zodpovednosťou za svoje ciele v oblasti fitnes, akýmsi základom.
Existuje ale veľa rôznych druhov fitbitov, ktoré sledujú vaše kroky, srdcový rytmus, spánok a hladinu hydratácie, tak ako si vybrať? Ako certifikovaný osobný tréner a milovník údajov o všetkých veciach som pri vlastnom testovaní produktu odstránil dohady z rovnice. Čítajte ďalej a dozviete sa všetko o mojich obľúbených nástrojoch a troch najlepších fitbitoch, ktoré si môžete kúpiť.
Reklama
1. Najlepšie pre štýl: Fitbit Luxe
Navštívte stránku PageImage Credit: Fitbit / morefit.eu
- Výdrž batérie: 5 dní
- Kompatibilita telefónov: iOS a Android
- GPS: áno
- Monitorovanie HR: áno
- Sledovanie spánku: áno
- Odolné voči vode: áno
Ako najnovšie zariadenie od spoločnosti Fitbit ponúka toto elegantne vyzerajúce nositeľné zariadenie rovnaké funkcie, aké od inteligentných hodiniek očakávate, napríklad sledovanie spánku a meranie srdcovej frekvencie v rôznych cvičebných režimoch, ale v kompaktnejšej podobe.
Reklama
Má tiež nástroje na zvládanie stresu, ako sú dychové cvičenia s vedením, ktoré vám pomôžu nájsť si čas na odpočinok po celý deň. Môže dokonca sledovať hladinu kyslíka v tele. Navyše vás upozorní na hovory a textové správy.
Okrem skvelých nástrojov a funkcií sa mi veľmi páčilo, že som si mohol tento Fitbit ľahko zašportovať do posilňovne alebo na beh, osprchovať sa a potom si ho dať na večeru. A môj štýl to nikdy nestiesnilo.
Taktiež som naplno využil funkciu tichého alarmu zariadenia, ktorá vás zobudí vibráciami na zápästí. Nemusel som teda rušiť partnerove zzzy hlučným alarmom. Ako bonus je dodávaný so šesťmesačnou skúšobnou verziou Fitbit Premium, takže môžete spolupracovať s trénerom zdravia a získať podrobnejšie informácie o svojich štatistikách.
Reklama
Kúpiť : Fitbit.com; Cena: 149,95 dolárov
2. Najlepšie pre Wellness Insights: Fitbit Sense
Navštívte stránku PageImage Credit: Fitbit / morefit.eu
- Výdrž batérie: 6 dní
- Kompatibilita telefónov: iOS a Android
- GPS: áno
- Monitorovanie HR: áno
- Sledovanie spánku: áno
- Odolné voči vode: áno
Ak hľadáte najlepší Fitbit pre viac podrobných informácií o vašom zdraví, Sense je tu pre vás.
Okrem obvyklých zvonov a píšťaliek Fitbit sa tieto inteligentné hodinky pripájajú k aplikácii EDA Scan, ktorá detekuje elektrodermálnu aktivitu, čo naznačuje, ako vaše telo reaguje na stres. K dispozícii je tiež aplikácia EKG na hodnotenie vášho zdravia srdca (výsledky môžete zdieľať so svojím lekárom) a snímač teploty pokožky na zápästí, ktorý vám poskytne ešte viac informácií o vašom zdraví.
Reklama
Po pripojení inteligentných hodiniek k môjmu telefónu som bol schopný prijímať a odpovedať na textové správy, e-maily a ďalšie oznámenia zo smartphonu na mojom zápästí. A toto: Použil som hlasového asistenta (kompatibilného s Google Assistant a Amazon’s Alexa) na uskutočňovanie hovorov priamo z môjho zápästia.
Batéria navyše vydrží šesť dní a hodinky sú odolné voči plávaniu.
Kúpiť: Fitbit.com; Cena: 299,95 dolárov
3. Najlepšie pre výdrž batérie: Fitbit Charge 4
Navštívte stránku PageImage Credit: Fitbit / morefit.eu
- Výdrž batérie: 7 dní
- Kompatibilita telefónov: iOS a Android
- GPS: áno
- Monitorovanie HR: áno
- Sledovanie spánku: áno
- Odolné voči vode: áno
Aj keď táto aktualizácia Fitbit Charger 3 nemá toľko funkcií ako ostatné najlepšie Fitbits na tomto zozname, má najdlhšiu výdrž batérie, ktorá bola perfektná v dňoch, keď som ju zabudol nabiť.
Napriek kompaktnejším rozmerom stále máte veľa klasických výhod služby Fitbit, ako napríklad sledovanie celodenných aktivít, cvičebné režimy založené na cieľoch a prehľady spánku. Rád som kontroloval svoje denné skóre spánku a zdravia, aby som sa ubezpečil, že každú noc dostávam adekvátne oko.
Jedna z mojich najobľúbenejších funkcií všetkých čias: SmartTrack Automatické rozpoznávanie cvičení, ktoré začne sledovať váš tréning, ak ho zabudnete urobiť ručne – a to mám mnohokrát.
A ak sa potrebujete po celý deň trochu pohnúť, pošle vám pripomienky, aby ste vstali a odišli. Tiež vás upozorní na textové správy a hovory a ak ju pripojíte k svojej kreditnej karte, môžete cez ňu platiť.
Kúpiť: Fitbit.com; Cena: 99,95 dolárov
3 tipy, ako nájsť najlepší FitBit
1. Vedzte, čo sleduje
Uistite sa, že vybrané zariadenie má schopnosť sledovať vaše aktivity a cvičenie. Napríklad, ak ste bežcom, je dôležité, aby vaše hodinky mali zabudované GPS a mohli sledovať vaše tempo a vzdialenosť. A ak ste plavec, nebudete si chcieť kúpiť fitnes tracker alebo hodinky, aby ste zistili, že nie je odolný voči vode.
2. Zvážte svoj štýl
Pokiaľ ide o váš Fibit, hľadáte niečo, čo by ste si na seba mali obliecť, alebo chcete kapelu alebo hodinky, ktoré sa dajú zdvojnásobiť ako módna požiadavka? Ak už máte denné hodinky, môžete sa dostať preč s menej elegantným trackerom a jednoducho ich sňať, keď ich nepoužívate. Ak však chcete svoje zariadenie nosiť nepretržite, vyberte si také, ktoré vyhovuje vášmu štýlu.
3. Skontrolujte kompatibilitu
Pretože sledovače umožňujú ich synchronizáciu so smartfónom alebo s komponentom aplikácie pre smartphone, je dôležité skontrolovať, či je vybrané zariadenie kompatibilné s vaším telefónom. Ak chcete svoj sledovač a všetky funkcie, ktoré s ním prichádzajú, využívať naplno, pred zakúpením skontrolujte kompatibilitu synchronizácie. Našťastie majú Fitbits tendenciu hrať sa pekne s Apple aj Androidom.
Podľa trénerov 9 najlepších sledovačov fitnes do roku 2021
Amy Schlinger
4 najlepšie náramky Fitness Tracker pre citlivú pokožku
od Jamieho Feldmana
4 fitness aplikácie, ktoré podporia vašu konkurenčnú stránku
od Cary Stevensovej
Reklama