Tinnitus je zvonivý, bzučiaci alebo syčivý zvuk v jednom alebo oboch ušiach. Medzi bežné príčiny patrí poškodenie buniek vnútorného ucha, strata sluchu v dôsledku starnutia, poškodenie sluchu hlasnými zvukmi, tlak tekutiny na vnútorné ucho, stres a depresia. Liečba závisí od príčiny, ale môže zahŕňať lieky, odstránenie ušného vosku alebo chirurgický zákrok. Vitamíny a byliny môžu tiež pomôcť liečiť tinitus. Pred začatím bylinnej alebo vitamínovej terapie sa poraďte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Vitamíny a bylinky môžu pomôcť liečiť tinnitus.Image Credit: TongRo Images / TongRo Images / Getty Images
Bylinkové a vitamínové akcie
Byliny a vitamíny rôznymi spôsobmi zmierňujú tinitus. Keďže voľné radikály poškodzujú ušné bunky a tkanivá, účinok niektorých antioxidačných bylín a vitamínov na zachytávanie voľných radikálov môže túto poruchu zmierniť. Astringentné byliny vysušujú nadbytočný hlien, ktorý môže prispievať k poškodeniu ucha, a obehové byliny pomáhajú zvyšovaním krvného toku. Existuje niekoľko príčin hučania v ušiach, preto sa poraďte s lekárom o radu o bylinných prípravkoch a dávkovaní pre konkrétny prípad..
Japonský Cornel Dogwood
Drieň japonský, alebo Cornus officinalis, je malý listnatý strom pochádzajúci z Číny, Kórey a Japonska. Tradiční čínski lekári používajú ovocie na liečbu nedostatkov pečene a obličiek, medzi ktoré patria problémy s dolnou časťou chrbta, hypertenzia, hluchota, hučanie v ušiach, závraty a impotencia. Aktívne zložky zahŕňajú kukurín, kyselinu ursolovú, morronisid a sworisid a ovocie má silný adstringentný účinok. Štúdia uverejnená v roku 2009 v časopise „The American Journal of Chinese Medicine“ zistila, že kyselina ursolová je silný antioxidant, ktorý chráni poškodené ušné bunky, čo vysvetľuje účinnosť tejto byliny pri liečbe tinnitusu. Ak ste tehotná alebo máte rakovinu, HIV alebo cukrovku, pred použitím tejto bylinky sa poraďte s lekárom.
Vitamín E
Vitamín E je silným antioxidantom. Kredit za snímky: Stockyme / iStock / Getty Images
Vitamín E je vitamín rozpustný v tukoch v olejoch, ako je kukurica, sója, slnečnica a slnečnica. Je to silný antioxidant, ktorý chráni bunkové membrány pred oxidačným stresom. James F. Balch a Phyllis A. Balch, CNC, vo svojej knihe z roku 2000 s názvom „Predpis na liečenie výživy“, odporúčajú na zvýšenie krvného obehu formu vitamínu E, označovaného ako d-alfa-tokoferol, ktorý je u ľudí často nedostatočný s hučaním v ušiach a stratou sluchu. Vitamín E je antikoagulancia, preto sa pred použitím poraďte s lekárom, ak ste v riziku krvácania.
wolfberry
Wolfberry môže zmierniť tinnitus.Image Credit: fpwing / iStock / Getty Images
Wolfberry alebo Lycium barbarum je trnitý ker s červenými plodmi pochádzajúcimi z Číny. Tradiční čínski lekári používajú ovocie, známe tiež ako „gou qi zi“, ako všeobecné tonikum pečene a obličiek a na liečenie problémov s krvou, slabým zrakom, cukrovkou a stratou chuti. Bobule sú bohaté na éterický olej a majú silné antioxidačné účinky. Vo svojej knihe z roku 2009 s názvom „The Holistic Herbal Directory“, bylinkárka Penelope Ody poznamenáva, že bobule sú zmiešané v cereáliách a používajú sa na hučanie v ušiach a závraty, ktoré sú spojené s nedostatkom obličiek qi. Nekombinujte vlčicu s krvným tlakom alebo s diabetom.