Najlepšie priedušné topánky na spotené nohy sú vyrobené z materiálov, ktoré podporujú prúdenie vzduchu.Image Credit:morefit.eu Creative
V tomto článku
- Ako sme vyberali
- Najlepšie celkovo
- Najlepší v rámci rozpočtu
- Najlepšie na chôdzu
- Najlepší na behanie
- Najlepší na pešiu turistiku
- Najlepšie odolné voči vode
- Najlepší na bežné nosenie
- Najlepšie na golf
- Najlepšie na člnkovanie
- Najlepšie na basketbal
- Najlepší ekologický
- Najlepšie šmykľavky
- Čo hľadať
Mnohí z nás majú aspoň občas spotené nohy. Môžu byť spôsobené nespočetným množstvom faktorov vrátane celodenného pobytu na nohách, stresu, nedostatočnej hygieny a nosenia nedýchavej obuvi.
Podiatri tvrdia, že jedným z najlepších spôsobov, ako zvládnuť potenie nôh, je zmena obuvi. Po rozhovore s odborníkom sme zhrnuli najlepšiu obuv na potenie nôh, ktorá odvádza vlhkosť a udržuje vaše nohy svieže.
Najlepšia priedušná obuv na spotené nohy
- Celkovo najlepšie: HOKA Clifton 8 (111,09 USD, Hoka.com)
- Najlepší v rámci rozpočtu: Wonesion Priedušné šľapky (od 22,99 USD, Amazon)
- Najlepšie na chôdzu: New Balance Fresh Foam Cruzv3 (89,99 USD, NewBalance.com)
- Najlepšie na behanie: OnCloud Cloudstratus 3 (179,99 USD, On-Running.com)
- Najlepší na turistiku: Saucony Peregrine 12 (od 47,85 USD, Amazon)
- Najlepší na vodeodolnosť: Sandále Keen Newport H2 (125 USD, KeenFootwear.com)
- Najlepší na bežné nosenie: Birkenstock Arizona Sandal (110 USD, Birkenstock.com)
- Najlepšie na golf: Golfová obuv ZG21 (od 70,90 USD, Amazon)
- Najlepšie na člnkovanie: Astral Loyak AC (110 USD, REI)
- Najlepší na basketbal: Nike Air Zoom GT Jump (113,97 USD, Nike.com)
- Najlepšia ekologická obuv: Sanuk Slip-on Shoe (60 USD, Sanuk.com)
- Najlepšie šľapky: Šľapky Adidas (17 USD, Adidas.com)
Ako sme vyberali
Rozprávali sme sa s doktorom Davidom Garrasom, špecialistom na nohy a členky a ortopédom z Illinois, aby sme sa dozvedeli, aké sú zákutia nákupu topánok pre spotené nohy. Okrem jeho rád sme zúžili výber nižšie uvedených topánok na základe nasledujúcich kritérií:
- Priedušnosť
- Pohodlie
- Cena
Viac informácií o tom, ako vyberáme a kryjeme produkty, nájdete tu.
Prečo sa určitá obuv predáva mužom alebo ženám?
Výrobcovia zvyčajne predávajú obuv podľa pohlavia, preto sme nižšie uviedli výbery pre ženy aj mužov podľa jazyka, ktorý značky používajú. Hlavný rozdiel medzi väčšinou pánskych a dámskych topánok však spočíva v šírke a veľkosti topánky.
V niektorých prípadoch sú pánske topánky stavané tak, aby uniesli väčšiu hmotnosť. Ľudia s väčšou postavou si teda môžu vybrať pánske verzie, zatiaľ čo ľudia s menšou postavou môžu uprednostniť dámske verzie. Odporúčame každému, aby nakupoval podľa svojich osobných preferencií a necítil sa obmedzovaný marketingovým žargónom.
1. Celkovo najlepší: HOKA Clifton 8
Navštíviť stránkuhttps://click.linksynergy.comImage Kredit:HOKA
Najnovšia obuv v sérii Clifton, HOKA Clifton 8, je prepracovanou verziou všetkých predchádzajúcich topánok Clifton, ktoré prišli predtým. Táto je ľahká a priedušná vďaka vonkajšej vrstve zo sieťoviny a ľahšej medzipodrážke. Má odpruženú stielku, vďaka čomu je ideálna na behanie alebo chôdzu, a predĺžené pútko na jednoduché nosenie.
Navyše získala pečať schválenia od Americkej podiatrickej lekárskej asociácie (APMA) za podporu lepšieho zdravia nôh.
Kúpiť: Hoka.com pre pánske veľkosti 7 až 16; Hoka.com pre dámske veľkosti 5 až 12; cena: 111,99 USD
2. Najlepšie s nízkym rozpočtom: Priedušné šľapky Wonesion
Navštíviť stránkuhttps://www.amazon.comImage Kredit:Amazon
Ak hľadáte univerzálnu obuv, ktorá nezruší banku, zvážte pár topánok Wonesion. Vonkajšia vrstva obuvi vyrobená z priedušnej sieťoviny je navrhnutá tak, aby udržala vaše nohy v chlade. Keďže podrážka je vyrobená z odolnej gumy, topánka absorbuje všetky nárazy a je ideálna na všetky typy fyzických aktivít: chôdzu, beh, cestovanie, turistiku a cvičenie.
„Hrubá konštrukcia podrážky poskytuje skvelú oporu pri chôdzi a sú aj cenovo dostupné,“ hovorí doktor Garras.
Kúpiť: Amazon pre pánske veľkosti 7 až 13; Amazon pre dámske veľkosti 5,5 až 10,5; Cena: Od 22,99 USD.
3. Najlepšie na chôdzu: New Balance Fresh Foam Cruzv3
Navštíviť stránkuhttps://go.skimresources.comImage Kredit:New Balance
Táto kupujúcimi obľúbená teniska je ideálna na chôdzu vďaka penovej medzipodrážke, ktorá je navrhnutá tak, aby tlmila nohu pri každom kroku.
Okrem toho, že je to mimoriadne pohodlná obuv, je tiež priedušná a ľahká vďaka pletenému zvršku.
Navyše má gumovú podrážku, ktorá zabraňuje pošmyknutiu, a nazúvací dizajn, vďaka čomu sa ľahko obúva vždy, keď sa ponáhľate.
Kúpiť: NewBalance.com pre dámske veľkosti 5 až 12; NewBalance.com pre pánske veľkosti 7 až 15; Cena: 89,99 USD
4. Najlepšie na behanie: OnCloud Cloudstratus 3
Navštíviť stránkuhttps://onrunning.prf.hnImage Kredit:On Running
Či už trénujete na maratón, alebo si idete len tak zabehať, je dobré mať vo svojej výbave kvalitnú bežeckú obuv. Model Cloudstratus, navrhnutý s charakteristickým odpružením značky, bol určený na behanie. Vonkajšia vrstva je vyrobená zo 75 % z recyklovaného polyesteru, aby bola priedušná.
„Majú tiež fenomenálnu podporu členku, čo je pre bežcov skvelé,“ hovorí doktor Garras.
Kúpiť: On-Running.com pre dámske veľkosti 5 až 11 a pánske veľkosti 7 až 14; cena: 179,99 USD.
5. Najlepšie na turistiku: Saucony Peregrine 12
Navštíviť stránkuhttps://www.amazon.comImage Kredit: Amazon
Saucony Peregrine 12 odporúča Dr. Garras, pretože topánky majú „skvelú trakciu, bezpečné nosenie a sú super priedušné“.
Obuv je vybavená kamennou doskou, ktorá zabraňuje prepichnutiu topánky ostrými predmetmi a pomáha udržať vlhkosť. Navyše sú nepremokavé, takže sa nemusíte obávať kaluží počas behu.
Kúpiť: Amazon pre dámske veľkosti 5 až 12; Amazon pre pánske veľkosti 7 až 14; Cena: Od 47,83 USD
6. Najlepšia vodeodolnosť: sandále Keen Newport H2
Navštíviť stránkuhttps://www.keenfootwear.comImage Kredit:Keen Footwear
Vodeodolné zvršky Keen Newport H2 sú ideálne na dlhé prechádzky a túry, hovorí Dr. Garras.
Obuv má odolnú špičku na ochranu pred okolitým prostredím a priľnavú podrážku pre dokonalú trakciu. Nie je divu, že sa táto obuv stala základom medzi dobrodruhmi a cestovateľmi.
Kúpiť: KeenFootwear.com pre dámske veľkosti 5 až 11; KeenFootwear.com pre pánske veľkosti 7 až 17; Cena: 125 USD
7. Najlepšie na bežné nosenie: Birkenstock Arizona Sandal
Navštíviť stránkuhttps://www.birkenstock.comImage Kredit:Birkenstock
Tieto sandále sú ikonické, a to z dobrého dôvodu: „Sú módne a veľmi otvorené, čo umožňuje dostatočnú priedušnosť na bežné účely,“ hovorí Dr. Garras.
Korková stielka sa prispôsobuje prirodzenému tvaru chodidla a poskytuje podporu klenby (vďaka čomu sú to skvelé sandále aj pre ploché nohy). Podrážka z materiálu EVA navyše tlmí nárazy a priestranný priestor na prsty poskytuje vašim prstom priestor na vyvetranie.
Kúpiť: Birkenstock.com pre dámske veľkosti 4 až 12,5 a pánske veľkosti 6 až 15,5; cena: 110 USD
8. Najlepšie na golf: Golfová obuv Adidas ZG21
Navštíviť stránkuhttps://www.amazon.comImage Kredit:Amazon
Topánky Adidas ZG21 vám poskytnú základ, ktorý potrebujete na to, aby ste vynikli vo svojej hre. Topánka má šesť hrotov, ktoré poskytujú stabilitu, priľnavosť a väčšiu silu úderu.
Oceňujeme, že vonkajšia vrstva je vyrobená z priedušnej sieťoviny. Okrem toho je obuv nepremokavá, takže udrží vaše nohy v suchu, či prší, alebo svieti slnko.
Kúpiť: Amazon; cena: od 70,88 USD
9. Najlepšie na člnkovanie: Topánky do vody Astral Loyak AC
Navštíviť stránkuhttps://www.avantlink.comImage Kredit:REI
Hľadáte priedušnú obuv na člnkovanie? Dr. Garras by vám rád predstavil topánky do vody Astral Loyak AC.
Tieto topánky do vody sú vyrobené z termoplastického zvršku zo sieťoviny, ktorý odvetráva horúci vzduch a zároveň chráni nohy pred odieraním. Tiež „majú flex grip, ktorý zabezpečuje vysoké trenie na hladkých povrchoch, ako sú lode,“ dodáva.
Kúpiť: REI pre pánske veľkosti 8 až 14; cena: 110 USD
10. Najlepšie na basketbal: Nike Air Zoom GT Jump
Navštíviť stránkuhttps://www.anrdoezrs.netImage Kredit:Nike
Podľa doktora Garrasa sú tenisky Nike Air Zoom GT Jump priedušné a ponúkajú „podporu členku pri akomkoľvek skákaní“, takže tento pár je ideálny na skórovanie do koša.
Topánka je skonštruovaná so systémom odpruženia, ktorý reaguje na každý pohyb a dodá vám potrebnú vzpruhu pri behu po ihrisku. Je tiež ľahká a pevná.
Kúpiť: Nike.com pre pánske veľkosti 3,5 až 18 a dámske veľkosti 5 až 19,5; cena: 113,97 USD.
11. Najlepšia ekologická obuv Sanuk Slip-on
Navštíviť stránkuhttps://go.skimresources.comImage Kredit:Sanuk
Ak hľadáte ekologickú a cenovo dostupnú obuv, zvážte obuv Slip-on od spoločnosti Sanuk.
Dr. Garras schvaľuje Sanuk, pretože sú vyrobené „bez použitia živočíšnych alebo vedľajších produktov“, vysvetľuje.
To, čo robí túto obuv skvelou pre spotené nohy, je antimikrobiálna stielka, ktorá znižuje zápach a baktérie.
Kúpiť: Sanuk.com pre dámske veľkosti 5 až 11; cena: 60 USD
12. Najlepšie šľapky: šľapky Adidas
Navštíviť stránkuhttps://go.skimresources.comImage Kredit:Adidas
Adidas Slides sú základom šatníka, pretože sa ľahko obúvajú, sú mimoriadne pohodlné a rýchlo schnú.
Keďže slide majú len jeden remienok, vaše nohy môžu dýchať. Podrážka je tiež vyrobená z charakteristickej peny Cloudfoam značky, takže je ideálna na dlhé prechádzky alebo cestu do obchodu s potravinami.
Kúpiť: Adidas.com pre pánske veľkosti 4 až 13 a dámske veľkosti 5 až 13; cena: 17 USD
Čo hľadať v priedušnej obuvi pre spotené nohy
1. Priedušnosť
Pri hľadaní obuvi pre spotené nohy je jednou z najdôležitejších vlastností, ktoré treba zvážiť, priedušnosť.
„Čím viac vzduchu sa dostane do topánky, tým viac môže noha dýchať a tým menej sa potí,“ hovorí doktor Garras.
Odporúča obuv vyrobenú z nylonovej sieťoviny, pretože v porovnaní s inými materiálmi odvádza vlhkosť a rýchlo schne.
2. Pohodlie
Ak veľa chodíte alebo beháte, uistite sa, že vaša obuv má odpruženú stielku, napríklad HOKA Clifton 8 alebo Adidas Slides.
Prečo je čierny čaj riešením pre vaše spotené nohy
byJessica Migala
10 najlepších topánok na plantárnu fascitídu podľa podiatra
bySara Coughlin
11 najlepších topánok na ploché nohy podľa podiatra
byJamie Feldman