tehotenstvo a čo možno očakávať
Účinky dymu z farby na tehotenstvo
Maľovanie počas tehotenstva sa neodporúča, pretože presný účinok dymu z farby lekárom a vedcom nerozumie. Rôzne druhy farieb predstavujú pre tehotné ženy rôzne riziká. Podľa Centra pre deti nie sú latexové alebo akrylové farby...
Tehotenstvo a výživa
Môžem jesť mušle počas tehotenstva?
Počas tehotenstva je dôležité jesť správne potraviny. Platí to nielen preto, že zdravá strava pomáha poskytnúť vám aj vášmu dieťaťu živiny, ktoré potrebujete na podporu bunkových procesov, ale tiež to, že vylúčenie určitých potravín...
Tehotenstvo a výživa
Sú cuketa a squash v poriadku pre tehotné ženy?
Ženám sa odporúča, aby počas tehotenstva konzumovali zdravú a vyváženú stravu. Podľa pedagóga pôrodu Amy Haasovej, ktoré píšu v časopise „Pôrodná asistentka“, by tehotné ženy mali jesť najmenej tri porcie zeleniny denne - dve...
Tehotenstvo a výživa
Môžem jesť morské riasy, keď som tehotná?
Jedlé morské riasy sa dodávajú v rôznych tvaroch, veľkostiach a farbách. Možnosti čerstvých a sušených morských rias, ktoré sa bežne používajú v rôznych ázijských jedlách, poskytujú základné živiny, ako sú vláknina, bielkoviny, vitamíny a...
Tehotenstvo a výživa
Môžete jesť klinčeky počas tehotenstva?
Klinčeky sú pomerne častým korením, ktoré sa často používa v pečive a zákuskoch. Aj keď ste inteligentní pri vytváraní tehotenskej stravy opatrne, podľa spoločnosti MedlinePlus sú strúčiky vo forme korenia počas tehotenstva bezpečné. Klinčekový...
Tehotenstvo a výživa
Čo sa považuje za príliš veľa tuniaka na jesť počas tehotenstva?
Ak ste tehotná, pridanie tuniaka do vašej stravy pomôže zabezpečiť normálny rast a vývoj vášho nenarodeného dieťaťa. Tuniak poskytuje množstvo výhod s obsahom bielkovín, omega-3 mastných kyselín a výživového obsahu. Dôležité je však urobiť...
tehotenstvo a fitnes
Tehotenské úseky na bolesť rebier a svalové kŕče
Tehotenstvo prichádza s úžasnými prekvapeniami - napríklad keď prvýkrát cítite, ako sa vaše dieťa pohybuje. Niektoré prekvapenia však nie sú také úžasné. Pravdepodobne ste očakávali bolesti chrbta a opuchy členkov, ale kŕče v oblasti...
Novorodenci a čo očakávať
Priemerná hmotnosť novorodenca
Je to jedna z najčastejšie kladených otázok po narodení novorodenca: „Koľko váži?“ Počas tehotenstva ženy veľa ľudí špekulovalo o váhe svojho budúceho dieťaťa, s tým rozdielom, že by sa dalo ísť len o veľkosť...