Najlepší spôsob, ako sa zbaviť bieleho jazyka, je čistiť pravidelne.Image kredit: Geargodz / istock / gettyimages
V tomto článku
- Bežné príčiny
- Podmienka
- Liečba
- Prevencia
- Kedy navštíviť lekára
Ružový jazyk je zdravý jazyk, takže vidieť biely jazyk v zrkadle môže byť zrkadlom zrak, najmä prvá vec ráno. Čo je to a čo je dôležitejšie, čo to znamená?
Reklama
Video dňa
Tu je to, čo spôsobí biely potiahnutý jazyk, ako sa s ním zaobchádzať, ako zabrániť tomu a kedy vidieť lekára.
Bežné príčiny bieleho jazyka
Keď hovoríme Biely jazyk, hovoríme o bielom povlaku na jazyku, ktorý je spôsobený nadmerným hrncom a opuch papila, malé hrbole na povrchu jazyka. Biely povlak vidíte, je vlastne combo baktérií, mŕtvych buniek a iných nečistôt, podľa malej kliniky.
Reklama
Biely jazyk je často spôsobený:
- Chudobná orálna hygiena
- Dehydratácia (najmä ak je jazyk biely a suchý alebo prasknutý)
- Horúčka
- Suché ústa
- Dýchanie úst
- Tobacco alebo nadmerné použitie alkoholu
- Podráždenie zubov alebo zubných spotrebičov
- Diéta – jesť väčšinou kaše alebo mäkké potraviny
Reklama
(Tieto tie isté vinnosti sú často za chlpatým jazykom, podľa Americkej akadémie orálnej medicíny, hoci povlak na vrchole jazyka sa objavuje tmavý namiesto bielej.)
Samotný stav je často neškodný a zmizne sami s vlastnou starostlivosťou (napríklad čistenie jazyka, napríklad). Ale v niektorých prípadoch by to mohlo byť znak vážnejšieho stavu.
Reklama
Vyvoláva pôstu biely jazyk?
Žiadny výskum špecificky prepojuje pôst na biely jazyk, ale môžete si všimnúť tento typ zmeny jazyka, ak ste dehydratovaný. Je to jeden z dôvodov, prečo je dôležité zostať hydratovaný vodou, aj keď ste hlasovali.
Podmienky spojené s bielym jazykom
Biely jazyk by mohol tiež označiť jednu z nasledujúcich podmienok podľa londýnskeho zubného Mishal Sachdev, MJDF, špecialistu v periodizácii a implantátoch na jemnej skupine zubnej starostlivosti.
1. leukoplakia
Leukoplakia sa vyskytuje, keď je nadradenie buniek v obložení vašich úst, podľa Cleveland Clinic. Tieto bunky potom kombinujú s proteínom, ktoré vaše telo robí nazývaný keratin na vytvorenie bielych, vyvýšených náplastí.
„Orálna leukoplakia vyvoláva biele škvrny, nielen na jazyku, ale môže byť spojená s vašimi tvárami a gumami,“ hovorí Dr. Sachdev. „Leukoplakia je viac prevláda, ak fajčíte alebo žuť tabak, alebo nadmerne konzumovať alkohol. Tieto biele škvrny sám môžu byť úplne benígne (neškodné), ale môžu sa vyvinúť v zriedkavých prípadoch do ústnej rakoviny.“
2. Orálny Lichen Planus (OLP)
OLP je typ vyrážky, ktorá sa môže ukázať na rôznych častiach vášho tela, podľa NHS. Je to spôsobené druhom skratu vo vašom imunitnom systéme, Dr. Sachdev hovorí, a keď je to v ústach, môže to vyzerať ako biele škvrny na jazyku, ďasná a / alebo tváre.
„V približne tretine prípadov, OLP bude prítomný v ďasnách a na koži vo forme špecifických vyrážky,“ hovorí Dr. Sachdev.
3. Orálna drozd
Ak je váš jazyk biely a bolesť, možno by ste sa zaoberali ústnou drhou. Je to typ kvasinkovej infekcie spôsobenej hubami Candida, podľa centier na kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). Candida zvyčajne žije v ústach pri nízkych úrovniach bez toho, aby spôsobili problém, ale určité podmienky môžu viesť k prerastaniu a infekcii, ktorá vyžaduje liečbu.
SACHDEV hovorí, že si s väčšou pravdepodobnosťou dostanete drogu
- Mať oslabený imunitný systém (vrátane tehotenstva)
- Majú diabetes
- Mať nedostatok železa alebo vitamínov
- Nosiť protézy (najmä ak nie sú čistení dobre)
- Vezmite si antibiotiká
Okrem bielych náplastí na jazyku sa môže drozd objaviť na streche úst, vnútorných lícach a hrdla, na CDC. Môžete tiež mať začervenanie alebo bolestivosť v ústach, stratu chuti, bolesti pri prehĺtaní alebo jesť a suché, bavlnené pocit v ústach.
Môže vegánska diéta spôsobiť biely jazyk?
Funkcia vegánov nie je priamo spojená s týmto stavom. Ale ako Dr. Sachdev Notes vyššie, váš jazyk môže ísť biely, ak ste nedostatočníckych železom, čo je záujem o ľudí, ktorí nejedia živočíšne bielkoviny. Ak budete sledovať vegánske stravy a všimnite si zmeny vo vašom jazyku, zvážte prácu s registrovaným dietetónom, aby ste sa uistili, že stretnete potrebujete výživu vášho tela.
4. Syfilis
Toto je sexuálne prenosná infekcia, ktorá často „dáva vzniknúť biele škvrny“ na jazyku, hovorí Dr. Sachdev.
Iné príznaky syfilisu môžu prísť a ísť, na CDC a môžu zahŕňať:
- Vyrážka
- Horúčka
- Opuchnuté lymfatické žľazy
- Bolesť hrdla
- Nespravé vypadávanie vlasov
- Bolesti hlavy
- Strata váhy
- Bolesť svalov
- Únava
5. Geografický jazyk
To je typ sfarbenia jazyka, ktorý sa môže zobraziť ako červené a biele škvrny, kde chýba papieva, podľa malej kliniky.
„Tento zápalový stav je normálne neškodný, a strata papily sa môže objaviť ako hladké, červené náplasti a môže spôsobiť, že jazyk vyzerá topograficky ako mapa,“ hovorí Dr. Sachdev.
Odfarbenie môže ovplyvniť hornú alebo boky jazyka a škvrny budú často meniť tvar, veľkosť a miesto. To môže urobiť jazyk citlivý na korenené, slané alebo sladké potraviny.
6. Covid-19
Spolu s bežnými príznakmi Covid-19 – ako je horúčka, kašeľ a dýchavičnosť, na CDC – niektorí ľudia môžu zažiť „Covid jazyk“ alebo biele škvrny na jazyku, podľa augusta 2021 papiera v < EM> Príčinkové správy v zubnom lekárstve .
Je však potrebné urobiť viac výskumu, aby sa lepšie pochopilo, prečo sa tieto zmeny stanú.
Ako zaobchádzať s bielym jazykom
Biely jazyk nemusí byť potrebné aktívne liečiť, Dr. Sachdev hovorí, ako príznaky často riešia čas a s správnou orálnou hygienou (čítať: pravidelné kefovanie a flossing).
Niektoré špecifické ošetrenie závisia od základnej príčiny:
- leukoplakia: Tento stav vyžaduje pravidelné zubné prehliadky, aby sa ubezpečil, že to nie je horšie, ale príznaky sa všeobecne zlepšia, keď prestanete fajčiť a / alebo znížiť príjem alkoholu, na kliniku Cleveland. Lekár môže v niektorých prípadoch tiež predpísať orálne lieky alebo operáciu.
- OLP: OLP sa zvyčajne zlepšuje sami, ale lekár môže predpísať určité ústne vody a spreje, ktoré môžu pomôcť s príznakmi, na NHS.
- orálny drozd: drozd je zvyčajne liečený antifungálnym liekom predpísaným lekárom. Váš lekár môže tiež navrhnúť vyhnúť sa určitým potravinám, vrátane sladkého cestovného, a pridať probioticko-bohatý, neuspokojený jogurt na vašu diétu.
- Syfilis: syfilis je diagnostikovaná cez krvný test a môže byť liečený antibiotikami. Ak sa nelieči, môže viesť k poškodeniu orgánov a smrť na CDC.
- Geografický jazyk: Neexistuje žiadna známa príčina geografického jazyka a táto otázka sa časom zvyčajne rieši.
- Covid-19: Ak si myslíte, že máte Covid-19, postarajte sa o seba odpočinovaním a pitím tekutín a vyhnite sa kontaktu s ostatnými. Ak máte problémy s dýchaním, bolesťou na hrudníku, zmätenosť alebo máte problémy s bdelými, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Ako zabrániť bielemu jazyku
Najlepšie spôsoby, ako zabrániť bielemu jazyku, Dr. Sachdev hovorí:
- Udržiavaný hydratovaný
- Cvičiť dobrú orálnu hygienu
- Vyhnutie sa fajčeniu a nadmernej konzumácii alkoholu
Pokiaľ ide o pobyt hydratované: Cieľom je piť asi polovicu telesnej hmotnosti v unciach každý deň. Tak napríklad, ak vážite 180 libier, zamerajte sa na približne 90 uncí (11 šálky) vody.
Pokiaľ ide o dobrú orálnu hygienu: čistite zuby dvakrát denne s mäkkou zubnou kefkou za americkú zubnú asociáciu. Kefingové relácie by mali trvať približne dve minúty, a nezabudnite si čistiť jazyk alebo použiť škrabku jazyka.
10 najlepších elektrických zubných kefiek podľa zubných lekárov
Jenn Sinrich
6 najlepších interdentálnych kefiek podľa zubných lekárov
Jenn Sinrich
Ako zlé je naozaj používať rovnakú zubnú kefku navždy?
Molly Triffin
Kedy navštíviť lekára
Ak je biely jazyk váš jediný príznak, bude pravdepodobne odísť sami. Ale mali by ste vidieť lekára, ak máte tiež niektorý z týchto príznakov v ústach, na kliniku Cleveland:
- Bolesť
- Svrbenie
- Problém jesť alebo hovoriť
Mali by ste tiež navštíviť lekára, ak biela farba po niekoľkých týždňoch nezmizne.
Reklama