Tehotenstvo a výživa
Môžem jesť morské riasy, keď som tehotná?
Jedlé morské riasy sa dodávajú v rôznych tvaroch, veľkostiach a farbách. Možnosti čerstvých a sušených morských rias, ktoré sa bežne používajú v rôznych ázijských jedlách, poskytujú základné živiny, ako sú vláknina, bielkoviny, vitamíny a...
Tehotenstvo a výživa
Môžete jesť klinčeky počas tehotenstva?
Klinčeky sú pomerne častým korením, ktoré sa často používa v pečive a zákuskoch. Aj keď ste inteligentní pri vytváraní tehotenskej stravy opatrne, podľa spoločnosti MedlinePlus sú strúčiky vo forme korenia počas tehotenstva bezpečné. Klinčekový...
Tehotenstvo a výživa
Čo sa považuje za príliš veľa tuniaka na jesť počas tehotenstva?
Ak ste tehotná, pridanie tuniaka do vašej stravy pomôže zabezpečiť normálny rast a vývoj vášho nenarodeného dieťaťa. Tuniak poskytuje množstvo výhod s obsahom bielkovín, omega-3 mastných kyselín a výživového obsahu. Dôležité je však urobiť...
tehotenstvo a fitnes
Tehotenské úseky na bolesť rebier a svalové kŕče
Tehotenstvo prichádza s úžasnými prekvapeniami - napríklad keď prvýkrát cítite, ako sa vaše dieťa pohybuje. Niektoré prekvapenia však nie sú také úžasné. Pravdepodobne ste očakávali bolesti chrbta a opuchy členkov, ale kŕče v oblasti...
Novorodenci a čo očakávať
Priemerná hmotnosť novorodenca
Je to jedna z najčastejšie kladených otázok po narodení novorodenca: „Koľko váži?“ Počas tehotenstva ženy veľa ľudí špekulovalo o váhe svojho budúceho dieťaťa, s tým rozdielom, že by sa dalo ísť len o veľkosť...
Tehotenstvo a výživa
Môžem jesť bravčové mäso počas tehotenstva?
Bravčové mäso môže byť vynikajúcim zdrojom chudého proteínu. Tehotné ženy sa môžu bezpečne tešiť z bravčového mäsa za predpokladu, že mäso nie je tepelne upravené. Počas tehotenstva sa u žien častejšie vyskytujú parazity a...
Tehotenstvo a výživa
Indické potraviny, ktorým sa treba vyhnúť počas tehotenstva
Tehotná žena by mala jesť vyváženú stravu na podporu normálneho rastu a vývoja nenarodeného dieťaťa. V Indii je výživa tehotných žien ovplyvnená výstrelok potravy, tabu, zvykami, kultúrnymi a náboženskými presvedčeniami, stravovacími návykmi a postojmi...
Prírodné chudnutie
Koľko kalórií je spálených maľovaním stien?
Pravdepodobne si nemyslíte, že by ste maľovali svoj domov ako cvičenie, ale každá činnosť, ktorá zvyšuje váš srdcový rytmus, spáli kalórie. Maľovanie stien nespáli kalórie tak rýchlo, ako tradičné formy cvičenia, ale môže vás...
tehotenstva
Zdravotné stavy, ktoré spôsobujú falošne pozitívne výsledky tehotenstva
Pozitívne tehotenské testy nie vždy naznačujú, že došlo k počatiu. V niektorých prípadoch sa falošne pozitívne vyskytujú úplne nesúvisiace s tehotenstvom. Niekoľko zdravotných stavov môže spôsobiť produkciu ľudského choriónového gonadotropínu alebo HCG - hormónu,...