Neexistuje čiernobiela odpoveď na debatu Rub vs. 
Aké zlé je to naozaj? Nastavuje záznam priamo na všetky návyky a správanie, ktoré ste počuli, môže byť nezdravé.
V tomto článku
- Utierať vs.
- Ako použiť
- Výnimka
- Spodná čiara
Trieť alebo netierať? Ak ste milovníkom starostlivosti o pokožku (alebo chcete získať najväčší možný úžitok z vašich krémov a krémov), je to otázka.
Reklama
Sociálne médiá hovorí, že trenie výrobkov na starostlivosť o pokožku do tváre môže skutočne urobiť produkt menej efektívny alebo dokonca spôsobiť vrásky. Dermatológovia však zvyčajne nesúhlasia, aspoň pokiaľ ide o väčšinu výrobkov.
Video dňa
Čo sa vlastne stane, keď si produkt natriete na tvár a aký je najlepší spôsob, ako sa na tomto sére, zvlhčovači alebo opaľovacích krhoch zasunúť? Čítajte ďalej a zistite, čo majú profesionáli povedať.
Reklama
Odporúčame
Healtholay vs. Neutrogena: Dermatológovia zvažujú, na ktorej je značka starostlivosti o kožu najpredávanejšou Jenn SinrichHealthtthe 5 najlepších prania tváre pre suchú pokožku, podľa Dermatológovia Julia Sullivanmedically recenzovanú nutritionhow
Trenie vs. Patting: Je to spektrum
Všeobecne povedané, odborníci tvrdia, že sa nemusíte starať o vrásky z trenia výrobkov starostlivosti o pleť.
V skutočnosti: „Zvyčajne sa odporúča trenie produktu na pokožku tváre,“ hovorí Mariano Busso, MD, dermatológ s certifikovanou doskou v Miami. „Sily aplikované na pokožku rutinným trením pohybu nerozbijú kolagénové alebo elastínové vlákna [a vedú k zvýšeniu vrások].“
Reklama
Jennifer Gordon, MD, dermatológ s certifikovanou doskou s Westlake Dermatology v Austine v Texase, tiež nemá problém s trením. „Nemám tvrdé a rýchle pravidlo o trenie verzus potľapkania. Jemné trenie nie je pre pokožku zlé a mohlo by to pomôcť lymfatickému toku,“ hovorí Dr. Gordon. To by zase mohlo podporovať zdravší obeh, čo je pre pokožku dobrú vec .
Odporúčame
Healtholay vs. Neutrogena: Dermatológovia zvažujú, na ktorej je značka starostlivosti o kožu najpredávanejšou Jenn SinrichHealthtthe 5 najlepších prania tváre pre suchú pokožku, podľa Dermatológovia Julia Sullivanmedically recenzovanú nutritionhow
Na druhej strane je jemné trenie – myslím, že svetlo, kruhové pohyby vyrobené z vašich pršu – sa líši od intenzívneho tlačenia pokožky na tvár dozadu a dopredu. Okrem skutočnosti, že to pravdepodobne nie je pohodlné alebo príjemné, by mohla dráždiť vašu pokožku, hovorí Anna Guanche, MD, dermatológ s certifikovanou doskou s inštitútom Bella Skin Institute v Calabasas v Kalifornii.
Reklama
Jemné trenie môže skutočne pomôcť výrobkom preniknúť do pokožky hlbšie, takže sú čo najefektívnejšie. Napríklad Americká akadémia dermatológie (AAD) špecificky odporúča dôkladne trieť opaľovací krém. (Vyskúšajte jeden z týchto opaľovacích krémov schválených dermom.) Je tiež preukázané, že jemná masáž zosilňuje účinky krémov proti starnutiu, podľa štúdie v marci 2017 v PLOS One .
Reklama
„Trenie môže zvýšiť penetráciu zvýšením prietoku krvi,“ vysvetľuje Dr. Busso.
Reklama
7 vecí, ktoré dermatológovia robia každý deň pre zdravšiu pokožku
Byjessica Migala
Jeden dermatológovia raňajok chcú, aby ste jedli častejšie
BYKELSEY KLOSS
5 najlepších cvičení čeľuste pre definovanejšiu bradu
Bymadeleine H. Burry
Ako uplatňovať výrobky tváre
Metóda aplikácie produktu na starostlivosť o kožu odporúčaná mnohými dermatológmi patrí niekde medzi platňanie a trenie. Pre väčšinu výrobkov „Mali by ste jemne aplikovať produkty s dosahom dosahu končatín s použitím ťahov nahor, na tvári a krku,“ hovorí Dr. Guanche.
Vyhnite sa trením výrobkov s dlaňami vašich rúk, ktoré by vás mohli zaviesť na intenzívnejšie územie. „Ak sa produkt aplikuje s dlaňou, dobré množstvo produktu zostane na ruke a nie na tvári, čím sa zníži účinnosť,“ hovorí Dr. Busso.
Reklama
Výnimky z týchto pravidiel
Nie je problém s jemným trením vo výrobkoch, ako je opaľovací krém alebo zvlhčovač. Ale niekoľko položiek vo vašej lekárnickej skrinke si zaručuje pomocou ľahšieho dotyku, hovorí Dr. Gordon.
Krémy
Koža okolo očí je tenká a jemná, takže na trenie nebude dobre reagovať. „Tým je pravdepodobnejšie, že vyrába mikroterece a zvýši podráždenie,“ hovorí Dr. Busso.
Reklama
Takže keď si obliekate očný krém alebo sérum, odolajte nutkaniu tlačiť, ťahať alebo ťahať na pokožku. „Jemne naneste tým, že ju potľapkáte s podložkou štvrtého prsta,“ hovorí Dr. Guanche.
Exfoliatory
Exfoliatory sú už navrhnuté tak, aby boli na vašej pokožke trochu drsné. (Ako inak by odvrátil tie mŕtve vrstvy, aby odhalil svetlejšiu a čerstvejšiu pokožku pod ním?) Takže je najlepšie nanášať tie, ktoré používajú ľahké a kruhové pohyby prstami. „Trenie v exfoliatoroch môže zvýšiť podráždenie,“ hovorí Dr. Busso.
Reklama
Aké zlé je teda trieť výrobky starostlivosti o pleť tváre?
Trenie do výrobkov tváre vám nebude zničiť pokožku av mnohých prípadoch môže skutočne zvýšiť absorpciu a efektívnejšie fungovať produkt. Kľúčom je jemne si trieť prstami, namiesto toho, aby ste ťahali alebo ťahali na pokožku alebo ju posunuli dlaňami.
„Všetko s mierou, prosím,“ hovorí Dr. Guanche.
A choďte mimoriadne ľahké okolo očí alebo pri používaní exfoliatorov. Vaša pokožka bude za to šťastnejšia.
Aké zlé je skutočne nikdy umyť vlasy a kefy na make -up?
bymolly triffin
Aké zlé je skutočne spať s make -upom?
Bymarygrace Taylor
Aké zlé je skutočne spať s opaľovacím krémom?
byttaayoo Murray
Reklama
Reklama