Zotavenie sa z chirurgického zákroku bedrovej laminektómie môže byť pre každého pacienta bolestivým a náročným procesom. Po zákroku vám lekár a chirurg predpíše plán fyzioterapie, ktorý vám pomôže s rehabilitačným obdobím dolnej časti chrbta. Tento liečebný plán je zameraný na splnenie konkrétnych časových plánov a liečebných cieľov, ako sú definované v protokole liečby bedrovej laminektómie. Váš pridelený fyzioterapeut bude postupovať podľa tohto protokolu, aby vám poskytol najlepšie možné výsledky pre váš proces hojenia.
definícia
Bedrová laminektómia je operácia miechy, ktorá spočíva v odstránení kosti z dolnej časti chrbta, aby sa uvoľnil nadmerný tlak na miechu. Tento postup je možné predpísať na zmiernenie bolesti dolnej časti chrbta alebo žiarenia bolesti nôh a dolných častí tela. Zotavenie sa z tohto postupu môže byť zdĺhavé a môže zahŕňať mesiace liečby a iné liečby zamerané na posilnenie chrbta a opätovné získanie plného rozsahu pohybu v dolnej časti chrbtice..
Skorý protokol
Skorý protokol fyzickej terapie bedrovej laminektómie zvyčajne zahŕňa pešiu terapiu určenú vašou schopnosťou tolerovať ju, správnym umiestnením postele na spánok v noci a zavedením cvičení s nízkym dopadom, ako je napríklad panvový náklon alebo ohnutie členka, aby sa začalo posilňovať vaše dolné končatiny. Tento protokol sa začína okamžite po chirurgickom zákroku a pokračuje až 30 dní po operácii. Váš terapeut môže tiež zaviesť ďalšie cvičenia s nízkou intenzitou, ako je napríklad ohnutie nôh alebo predĺženie nôh, v závislosti od úrovne bolesti.
Neskoršie mesiace
Počas prvých troch mesiacov rehabilitačného procesu sa bude vaša terapia viac zameriavať na posilnenie nôh a veľkých svalových skupín v bruchu a dolnej časti chrbta. Cvičenia budú zahŕňať nástenné sedadlá, eliptický tréning, bežecký pás alebo jogging a drepy na nohách. Váš terapeut bude aj naďalej využívať manuálnu mobilizačnú terapiu, ktorá vám pomôže získať späť celú škálu pohybu v dolnej časti chrbtice pomocou masážnych techník na okolité svaly. Medzi ciele patrí stála rýchlosť chôdze dve míle a návrat k bezbolestným činnostiam každodenného života.
Posledné mesiace
Tri až šesť mesiacov bude zahŕňať záverečné terapeutické cvičenia a mobilizácie, keď sa vaša chrbtica a okolité svaly začnú úplne hojiť. Cvičenia sa upravia tak, aby sa zhodovali s vašimi aktívnymi záľubami alebo aktivitami v oblasti životného štýlu, ako je napríklad športová angažovanosť alebo pomoc pri reštartovaní cvičebných postupov. V tomto bode môžu byť tiež zahrnuté kliešte a iné cviky hornej končatiny, ktoré pomôžu vyrovnať svalovú silu po celom chrbte. Ciele konca segmentu liečby budú zahŕňať úplný návrat ku všetkým predurgickým činnostiam.