Vysoký pohár ananásovej šťavy.Obrázok: Kung_Mangkorn/iStock/Getty Images Ananásová šťava dodáva v strave živiny, ktoré sú dôležité pre biologické procesy v tele vrátane trávenia. Nebezpečenstvo nadmerného množstva akejkoľvek potraviny spočíva v tom, že...

Odstredené mlieko má nízky obsah kalórií, ale obsahuje laktózu.Image Credit:iJacky/iStock/Getty Images Rôzne zložky mlieka môžu niektorých ľudí zmiasť, keď sa snažia rozhodnúť, ktoré z nich spôsobujú stravovacie ťažkosti alebo alergie a...

Nealkoholické pivo má približne rovnaký počet kalórií ako ľahké pivo.Image Credit:denisovd/iStock/Getty Images Ak túžite po chuti piva, ale nechcete konzumovať alkohol, môžete si vybrať nealkoholické pivo. Obľúbené značky piva...

Vysoký pohár domáceho ľadového čaju s plátkami citróna.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Mnoho rôznych kultúr si už po stáročia vychutnáva tradičné a bylinkové čaje. Postupom času sa vyvíjali aj spôsoby prípravy. Čaj, ktorý...

Čaj má veľmi málo kalórií - ale pridaním mlieka alebo medu sa nutričné údaje vášho obľúbeného teplého (alebo ľadového!) nápoja zmenia.Image Credit:Kseniya Ovchinnikova/Moment/GettyImages V tomto článku Zelený, čierny,...

Energetické nápoje, vrátane diétnych verzií, môžu mať mnohé vážne vedľajšie účinky.Obrázok: Peter Dazeley/Photographer's Choice/GettyImages Energetické nápoje bez cukru sú obľúbené nápoje propagované ako prostriedky na zvýšenie energie. Zvyčajne sú sýtené oxidom...

Zelený čaj má 2,45 kalórií na šálku.Image Credit:Roman Larin / EyeEm/EyeEm/GettyImages Zelený čaj je už dlho známy pre svoje upokojujúce účinky a liečivé vlastnosti. Vedeli ste však, že kalórií v zelenom...

Hmotnosť vody sa môže meniť v závislosti od faktorov, ako je teplota alebo pridaná soľ.Image Credit:alvarez/E+/GettyImages Náš život sa točí okolo vody - na hydratáciu, rekreáciu a mnoho iného. A pochopenie...