Najlepšie vodotesné menštruačné vložky na plávanie sú tie, ktoré dobre sedia a majú správnu savosť.Image Credit:Ridofranz/iStock/GettyImages
V tomto článku
- Ako plávať s vložkou
- Vodotesné vložky, ktoré si kúpiť
- Ďalšie menštruačné vložky na plávanie
- ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Ak máte menštruáciu, poznáte skúšky a útrapy, ktoré prichádzajú s mesačným prúdením. Okrem toho, že sa musíte vysporiadať s kŕčmi, nadúvaním a zmenami nálad, niektoré aktivity sú zložitejšie, vrátane plávania.
Ak vám však nevyhovuje zavádzanie tampónu alebo menštruačného kalíška, môžete plávať s vložkou. Trik spočíva vo výbere vodotesnej menštruačnej vložky, ktorá je špeciálne vyrobená na nosenie vo vode (bez toho, aby sa nafúkla na takmer štvornásobok svojej veľkosti).
Tu nájdete presný postup, ako plávať s vložkou, vodotesné menštruačné vložky, ktoré si môžete kúpiť, a odpovede na ďalšie často kladené otázky o nosení vložky v bazéne.
Ako plávať s vložkou
Tu je niekoľko tipov, ako plávať s vložkou počas menštruácie.
- Zaobstarajte si vodotesnú menštruačnú vložku
Obyčajné menštruačné vložky, ktoré nie sú vodotesné, sa môžu rýchlo naplniť vodou a vytvoriť gélovú konzistenciu podobnú plienke, vysvetľuje doktorka Allison Rodgersová, gynekologička a reprodukčná endokrinologička z Fertility Centers of Illinois.
„Môžu presakovať krvou po nohách a pri absorbovaní vody sa oveľa zväčšujú, čo ich robí nápadnými a nepohodlnými,“ dodáva.
Preto je pri hľadaní vložky na nosenie do vody počas menštruácie kľúčovým prvkom „vodotesnosť“. (Prejdite na najlepšie vodotesné menštruačné vložky, ktoré si môžete kúpiť.)
- Vyberte si správnu úroveň absorpcie
Vložky sa dodávajú v rôznych úrovniach absorpčnej schopnosti – najčastejšie ľahká, stredná, ťažká a super. Úroveň absorpčnej schopnosti vložky, ktorá je pre vás vhodná, môže závisieť od charakteru vášho toku, ako aj od toho, v akej fáze cyklu sa nachádzate.
Napríklad, ak ste v prvom alebo druhom dni, budete mať pravdepodobne oveľa silnejší tok a budete potrebovať silnú alebo super vložku, zatiaľ čo v piatom alebo šiestom dni si vystačíte s ľahkou alebo stredne silnou vložkou.
- Noste plavky, ktoré dobre sedia
Aby ste sa uistili, že vaša vložka zostane na mieste – keďže voda môže ohroziť jej schopnosť priľnúť k vášmu oblečeniu – je dobré nosiť dobre padnúce plavky. Ak sú voľné, vložka sa môže vo vode ukázať alebo dokonca vyjsť von.
- Majte po ruke náhradnú podložku
V prípade, že máte veľmi silný prietok, je dobré mať po ruke extra vodotesnú vložku na dni, keď viete, že budete tráviť značnú časť času plávaním. To môže pomôcť nielen zabrániť akémukoľvek úniku, ale aj zabezpečiť, aby ste sa cítili pohodlne.
- Vezmite si záložné
Najlepšie vodotesné menštruačné vložky na plávanie sú tie, ktoré dobre sedia a majú správnu savosť.Image Credit:Ridofranz/iStock/GettyImages
V tomto článku
Ako plávať s vložkou
Vodotesné vložky, ktoré si kúpiť
Ďalšie menštruačné vložky na plávanie
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Ak máte menštruáciu, poznáte skúšky a útrapy, ktoré prichádzajú s mesačným prúdením. Okrem toho, že sa musíte vysporiadať s kŕčmi, nadúvaním a zmenami nálad, niektoré aktivity sú zložitejšie, vrátane plávania.
Ak vám však nevyhovuje zavádzanie tampónu alebo menštruačného kalíška, môžete plávať s vložkou. Trik spočíva vo výbere vodotesnej menštruačnej vložky, ktorá je špeciálne vyrobená na nosenie vo vode (bez toho, aby sa nafúkla na takmer štvornásobok svojej veľkosti).
Tu nájdete presný postup, ako plávať s vložkou, vodotesné menštruačné vložky, ktoré si môžete kúpiť, a odpovede na ďalšie často kladené otázky o nosení vložky v bazéne.
Ako plávať s vložkou
Tu je niekoľko tipov, ako plávať s vložkou počas menštruácie.
- Zaobstarajte si vodotesnú menštruačnú vložku
Obyčajné menštruačné vložky, ktoré nie sú vodotesné, sa môžu rýchlo naplniť vodou a vytvoriť gélovú konzistenciu podobnú plienke, vysvetľuje doktorka Allison Rodgersová, gynekologička a reprodukčná endokrinologička z Fertility Centers of Illinois.
„Môžu presakovať krvou po nohách a pri absorbovaní vody sa oveľa zväčšujú, čo ich robí nápadnými a nepohodlnými,“ dodáva.
Preto je pri hľadaní vložky na nosenie do vody počas menštruácie kľúčovým prvkom „vodotesnosť“. (Prejdite na najlepšie vodotesné menštruačné vložky, ktoré si môžete kúpiť.)
- Vyberte si správnu úroveň absorpcie
Vložky sa dodávajú v rôznych úrovniach absorpčnej schopnosti – najčastejšie ľahká, stredná, ťažká a super. Úroveň absorpčnej schopnosti vložky, ktorá je pre vás vhodná, môže závisieť od charakteru vášho toku, ako aj od toho, v akej fáze cyklu sa nachádzate.
Napríklad, ak ste v prvom alebo druhom dni, budete mať pravdepodobne oveľa silnejší tok a budete potrebovať silnú alebo super vložku, zatiaľ čo v piatom alebo šiestom dni si vystačíte s ľahkou alebo stredne silnou vložkou.
- Noste plavky, ktoré dobre sedia
Aby ste sa uistili, že vaša vložka zostane na mieste – keďže voda môže ohroziť jej schopnosť priľnúť k vášmu oblečeniu – je dobré nosiť dobre padnúce plavky. Ak sú voľné, vložka sa môže vo vode ukázať alebo dokonca vyjsť von.
- Majte po ruke náhradnú podložku
V prípade, že máte veľmi silný prietok, je dobré mať po ruke extra vodotesnú vložku na dni, keď viete, že budete tráviť značnú časť času plávaním. To môže pomôcť nielen zabrániť akémukoľvek úniku, ale aj zabezpečiť, aby ste sa cítili pohodlne.
- Vezmite si záložné
Doktorka Rodgersová odporúča, aby ste si v prípade, že sa necítite pohodlne vo svojej vodotesnej vložke, priniesli záložný tampón, menštruačný kalíšok alebo disk.
Odporúča tiež nosiť so sebou počas menštruácie náhradné oblečenie – bez ohľadu na to, kam idete alebo čo robíte. Môže vám to jednoducho pomôcť cítiť sa pohodlnejšie, ak by ste mali akýkoľvek únik.
4 vodotesné menštruačné vložky, ktoré môžete vyskúšať
- Simfamily Opakovane použiteľné vodotesné menštruačné vložky z bambusového uhlia
Menštruačné vložky Simfamily Reusable Waterproof Bamboo Charcoal
13,99 USD na Amazonu 16,63 USD na Walmarte
Táto súprava šiestich vodotesných podložiek je opakovane použiteľná, takže vašich 14 dolárov je naozaj dlhá cesta. Dodávajú sa v rôznych úrovniach absorpcie vrátane nohavičiek, pravidelného a silného toku.
Ak ich chcete vyčistiť, jednoducho ich namočte do studenej vody alebo použite funkciu predmáčania na práčke, aby ste z bambusovej tkaniny odstránili všetku menštruačnú krv. Potom ich môžete prať na studeno s použitím prírodného pracieho prostriedku a sušiť v sušičke na nízku teplotu.
- MissC2C Súprava vodotesných menštruačných vložiek
MissC2C Súprava opakovane použiteľných vodotesných menštruačných vložiek
12,99 USD na Amazon
Táto súprava je veľmi podobná vyššie uvedenej značke, so zábavnými kvetinovými výtlačkami na každej z opakovane použiteľných vodotesných podložiek.
Dodávajú sa v rovnakých úrovniach absorpčnej schopnosti a sú vyrobené z dvoch vrstiev – jednej, ktorá je tkaninou z dreveného uhlia, a jednej vodotesnej vrstvy. Vrstva z dreveného uhlia pomáha predchádzať zápachu, ako aj hromadeniu nadmernej vlhkosti a baktérií, zatiaľ čo vodoodolná vrstva pomáha zabrániť tomu, aby sa vložka naplnila vodou.
- Walbest 1 ks vodotesná menštruačná vložka z bambusového dreveného uhlia
Walbest 1ks vodotesná menštruačná vložka z bambusového dreveného vlákna
7,94 USD na Walmart
Toto balenie obsahuje len jednu vodotesnú menštruačnú podložku, takže je to dobrý nákup, ak chcete len zistiť, o čom je táto skúsenosť.
Táto podložka je vyrobená z vnútornej vrstvy z bambusových uhlíkových vlákien a obsahuje dve stredné vrstvy z tkaniny z mikrovlákna. Bambusové uhlie poskytuje antibakteriálny účinok a slúži aj ako prírodný dezodorant, aby ste sa cítili a voňali sviežo.
- Farebné náhodné dámske opakovane použiteľné bavlnené menštruačné vložky
Náhodné farby Dámske opakovane použiteľné bavlnené menštruačné vložky
11,90 USD v sieti Walmart
Ak hľadáte netoxickú vodeodolnú menštruačnú vložku, toto je skvelá kúpa.
Je vyrobená z tkaniny šetrnej k pokožke, ktorá neobsahuje škodlivé chemikálie. Je priedušná, ľahká a pri plávaní sa nenafúkne.
Je tiež prateľná – buď ručne, alebo v práčke.
Ďalšie výrobky, ktoré môžete použiť na plávanie počas menštruácie
Najlepšie vodotesné menštruačné vložky na plávanie sú tie, ktoré dobre sedia a majú správnu savosť.Image Credit:Ridofranz/iStock/GettyImages
V tomto článku
Ako plávať s vložkou
Vodotesné vložky, ktoré si kúpiť
Ďalšie menštruačné vložky na plávanie
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Ak máte menštruáciu, poznáte skúšky a útrapy, ktoré prichádzajú s mesačným prúdením. Okrem toho, že sa musíte vysporiadať s kŕčmi, nadúvaním a zmenami nálad, niektoré aktivity sú zložitejšie, vrátane plávania.
Ak vám však nevyhovuje zavádzanie tampónu alebo menštruačného kalíška, môžete plávať s vložkou. Trik spočíva vo výbere vodotesnej menštruačnej vložky, ktorá je špeciálne vyrobená na nosenie vo vode (bez toho, aby sa nafúkla na takmer štvornásobok svojej veľkosti).
Tu nájdete presný postup, ako plávať s vložkou, vodotesné menštruačné vložky, ktoré si môžete kúpiť, a odpovede na ďalšie často kladené otázky o nosení vložky v bazéne.
Ako plávať s vložkou
Tu je niekoľko tipov, ako plávať s vložkou počas menštruácie.
- Zaobstarajte si vodotesnú menštruačnú vložku
Obyčajné menštruačné vložky, ktoré nie sú vodotesné, sa môžu rýchlo naplniť vodou a vytvoriť gélovú konzistenciu podobnú plienke, vysvetľuje doktorka Allison Rodgersová, gynekologička a reprodukčná endokrinologička z Fertility Centers of Illinois.
„Môžu presakovať krvou po nohách a pri absorbovaní vody sa oveľa zväčšujú, čo ich robí nápadnými a nepohodlnými,“ dodáva.
Preto je pri hľadaní vložky na nosenie do vody počas menštruácie kľúčovým prvkom „vodotesnosť“. (Prejdite na najlepšie vodotesné menštruačné vložky, ktoré si môžete kúpiť.)
- Vyberte si správnu úroveň absorpcie
Vložky sa dodávajú v rôznych úrovniach absorpčnej schopnosti – najčastejšie ľahká, stredná, ťažká a super. Úroveň absorpčnej schopnosti vložky, ktorá je pre vás vhodná, môže závisieť od charakteru vášho toku, ako aj od toho, v akej fáze cyklu sa nachádzate.
Napríklad, ak ste v prvom alebo druhom dni, budete mať pravdepodobne oveľa silnejší tok a budete potrebovať silnú alebo super vložku, zatiaľ čo v piatom alebo šiestom dni si vystačíte s ľahkou alebo stredne silnou vložkou.
- Noste plavky, ktoré dobre sedia
Aby ste sa uistili, že vaša vložka zostane na mieste – keďže voda môže ohroziť jej schopnosť priľnúť k vášmu oblečeniu – je dobré nosiť dobre padnúce plavky. Ak sú voľné, vložka sa môže vo vode ukázať alebo dokonca vyjsť von.