Problémy s trávením, ako je hnačka, tráviace ťažkosti, plyn a pálenie záhy, sú bežné choroby počas tehotenstva. Príznaky sú zvyčajne spôsobené hormonálnymi zmenami, zlými stravovacími a kondičnými návykmi a zvýšeným tlakom, ktorý vaše rastúce...

Ľahko sa rozoznávajú tradičné príznaky tehotenstva, ako napríklad chýbanie menštruácie alebo ranná choroba. Existujú však aj ďalšie príznaky, ktoré poukazujú aj na tehotenstvo - aj keď sú menej časté. Ak sa na vás vzťahuje...

Edamame je ozdobný názov pre sójové bôby, ktoré sú hrachovitým členom zeleninovej rodiny a môžu sa konzumovať čerstvé alebo mrazené. Edamame obsahuje veľký výživný punč a zelenina je počas tehotenstva vo väčšine prípadov bezpečná....

Podvýživa a hladovanie počas tehotenstva ovplyvnia viac ako rastúce dieťa. Zdravie matky sa zníži, keď sa telo snaží podporovať plod bez prítomnosti výživných látok. Čo sa stane, keď mama nejde počas tehotenstva - nepriaznivé...

Ak sú v dobrom zdravotnom stave, tehotné ženy môžu zvyčajne vykonávať svoj tretí trimester. Pilates je často jednou z odporúčaných foriem cvičenia a je známy svojim jemným, ale účinným pohybom a schopnosťou zlepšovať držanie...

Stravovanie počas tehotenstva môže byť spojené so strachom a strachom, pretože niektoré potraviny sú mimo limit a niekde v šedej oblasti existuje nebezpečenstvo a úplná bezpečnosť. Uisťujeme vás, že ocot sa počas tehotenstva môže...

Letné mesiace často znamenajú voľný čas počas rodinných stretnutí, grilovania a iných spoločenských udalostí. Obliekanie novorodenca si vyžaduje viac než horlivý pocit detskej módy. Bezpečnosť a zdravie vášho dieťaťa hrajú v lete, ktorý si...

Progesterón je dôležitým hormónom v plodnosti a tehotenstve a niekedy sa nazýva hormón tehotenstva. Zohráva dôležitú úlohu pri vývoji a udržiavaní zdravej placenty a plodu, najmä v prvom trimestri tehotenstva. Hladiny progesterónu sa zvyšujú...

Bielkoviny sú nevyhnutné počas tehotenstva a bez dostatočného množstva vaše dieťa nebude rásť normálne. Pravidelné konzumovanie väčšieho množstva bielkovín, ako potrebujete, však môže brániť vývoju vášho dieťaťa. Vyvarujte sa niektorému z týchto problémov tým,...

Jedno zo 60 tehotenstiev je mimomaternicové alebo rastie mimo maternice. Vaginálne krvácanie je bežné na začiatku tehotenstva a vyskytuje sa u 20 až 30 percent všetkých tehotenstiev. Vaginálne krvácanie pri mimomaternicovom tehotenstve môže byť...

Keď vaše dieťa počas močenia plače, najpravdepodobnejším vinníkom jej bolesti je infekcia močových ciest, známa tiež ako infekcia močového mechúra. Infekcie močových ciest môžu podľa Kids Health spôsobovať bolestivé močenie a ďalšie príznaky. Infekcie...

Maľovanie počas tehotenstva sa neodporúča, pretože presný účinok dymu z farby lekárom a vedcom nerozumie. Rôzne druhy farieb predstavujú pre tehotné ženy rôzne riziká. Podľa Centra pre deti nie sú latexové alebo akrylové farby...

Počas tehotenstva je dôležité jesť správne potraviny. Platí to nielen preto, že zdravá strava pomáha poskytnúť vám aj vášmu dieťaťu živiny, ktoré potrebujete na podporu bunkových procesov, ale tiež to, že vylúčenie určitých potravín...

Cvičenie nie je vždy o chudnutí. Ak je cieľom udržiavať sa v stave bez chudnutia, je dôležité vedieť, ktoré pravidlá cvičenia a diéty by ste mali dodržiavať. Podľa Americkej rady pre cvičenie môžu cvičebné...

Ženám sa odporúča, aby počas tehotenstva konzumovali zdravú a vyváženú stravu. Podľa pedagóga pôrodu Amy Haasovej, ktoré píšu v časopise „Pôrodná asistentka“, by tehotné ženy mali jesť najmenej tri porcie zeleniny denne - dve...

Jedlé morské riasy sa dodávajú v rôznych tvaroch, veľkostiach a farbách. Možnosti čerstvých a sušených morských rias, ktoré sa bežne používajú v rôznych ázijských jedlách, poskytujú základné živiny, ako sú vláknina, bielkoviny, vitamíny a...

Klinčeky sú pomerne častým korením, ktoré sa často používa v pečive a zákuskoch. Aj keď ste inteligentní pri vytváraní tehotenskej stravy opatrne, podľa spoločnosti MedlinePlus sú strúčiky vo forme korenia počas tehotenstva bezpečné. Klinčekový...

Ak ste tehotná, pridanie tuniaka do vašej stravy pomôže zabezpečiť normálny rast a vývoj vášho nenarodeného dieťaťa. Tuniak poskytuje množstvo výhod s obsahom bielkovín, omega-3 mastných kyselín a výživového obsahu. Dôležité je však urobiť...

Tehotenstvo prichádza s úžasnými prekvapeniami - napríklad keď prvýkrát cítite, ako sa vaše dieťa pohybuje. Niektoré prekvapenia však nie sú také úžasné. Pravdepodobne ste očakávali bolesti chrbta a opuchy členkov, ale kŕče v oblasti...

Je to jedna z najčastejšie kladených otázok po narodení novorodenca: „Koľko váži?“ Počas tehotenstva ženy veľa ľudí špekulovalo o váhe svojho budúceho dieťaťa, s tým rozdielom, že by sa dalo ísť len o veľkosť...